осенняя хандра и вот навеяло, что посоветуете?

А потом получить сдачу тоже в морду, и осеннюю хандру как кулаком снимет)))))

Лучше фрукты и секс вместо того, что написано в вопросе))))))

Да ну их, психологов этих, вечно чего то не то советуют.. .
Всё ж в головах наших, люди то посторонние здесь точно не виноваты.. . тем более их морды)

Ходите в бассейн, на йогу.

Познакомься с новым мужиком, и вообще, почаще прислушивайся к Лорашфуко))))))))))

Лучше купи себе килограмм апельсинов, оранжевые подушечки и аромолампу с апельсиновым и лимонным маслом...)) )

Я - не психолог, но жизненный опыт и советы тех же психологов (уже опробованные на себе) подсказывают следующее:
Свет - враг депрессии. Осенью приходишь домой, а там если не совсем темно, то уже сумрачно. Включаю везде яркий свет. Оплата за электроэнергию приятнее оплаты за медикаменты.
В Вашем осеннем гардеробе должна быть хотя бы одна яркая деталь - фиолетовая, электрик, оранжевая, красная, малиновая (по Вашему вкусу) . В серой толпе Вы будете выделяться, на Вас обратят внимание, Вам улыбнутся (УЛЫБКА _ ЛУЧШИЙ ВРАГ ХАНДРЫ, УЛЫБАЙТЕСЬ!) , подарят порцию положительной энергии. Если нет возможности купить яркое пальто или сапоги, то ограничьтесь палантином, зонтиком и т. д.
Гормоны счастья серотонин и эндорфины - два главных вещества, оказывающих влияние на наше настроение. Побалуйте себя вкусненьким. Сладкие фрукты (банан, шоколад - вот Вам источники серотонина) , ароматный чай и т. д. А вот получить эндорфины, если не ошибаюсь, помогут "обнималки", но обнималки с родными и близкими людьми, а не с первым встречным. Опять-таки СЕКС - хороший источник гормона радости (и не только) .
Ведите активный образ жизни - занимайтесь спортом, общайтесь с приятными людьми, гуляйте на свежем воздухе. Да Вы и сами знаете:)

Ой, семь человек не осилю, лучше второе: -))
Главное не нарваться на такого же, с такой же хандрой: -))

Одеться поярче - красивые сапожки, курточка в розочку и стук-стук-стук каблучками, и хрусть осенним крепким яблочком! Люблю осень!

Лучше обниматься. Ведь настроение только ухудшится, если вы получите ответный удар в морду от этого человека.

Дать бы в морду психологу, который это советует