Как боритесь с храпом мужа? Не высыпаюсь, как будто всю ночь надо мной вертолет летает.

у нас в семье почти все храпят и я привыкла - для меня эо в порядке вещей, поэтому я наоборот плохо сплю, если муж спит тихенько. мне гораздо спокойнее, когда похрапывает. а если выпил и храпит очень сильно, то прошу повернуться на бочок, так как при некоторых всрапах дыхание на время прекращается и человек может задохнуться. поэтому выпившему человеку лучше спать на боку, чтобы от храпа не задохнуться

я ему нос периодически зажимаю, он тогда переворачивается и перестает храпеть

ПРиходится его переворачиваться заставлять. Ни в коем случае не давать спать на спине. Когда спит на животе - вообще не храпит. А еще помогают беруши. Жаль, в нашем городе продают только резиновые, у меня от них ухо болит. А вам может и помогут. Тишина и покой. Но будить тогдав утром придется мужу Вас, а не будильнику!

Но самый лучший вариант - спать в другой комнате!

я прошу своего перевернуться на бок со спины или живота. Пока помогает...

пинаю в бок. больно. он уже привык, даже не просыпается, только перестает на время храпеть

Стараюсь раньше заснуть.

Я крепко сплю. А он плохо, вот и перемещается по всей квартире и спит по разным диванам, так что храпеть ему никто не мешает :))

Стараюсь заснуть раньше него или снотворное принимаю, чтобы уж наверняка выспаться. (1/2 таблетки Донормил)

Спим в разных комнатах - и у меня и у него стал здоровй сон и нервы в порядке! И мне плевать на то, что мне говорят по этому поводу!!!

Я по щеке глажу и он переворачивается. )))
А вот знакомая рассказала, что "вылечила" храп мужа, когда взяла свою подушку и пошла спать отдельно, а на его вопрос "почему" в сердцах сказала: "бо задушить боюсь!!!! не сплю ночами!! ! достал твой храп!!!! " Говорит уже 30 лет не храпит, даже когда пьяный! )))
А вот как бороться с храпом соседа сверху.... не знаю! Храпит точно как вертолет!! ! Я ночью просыпаюсь.... Мы с вами не соседи?)))))))))

Переворачиваю его на бок и прижавшись сзади засыпаю :)

Купите себе беруши.

в бок его толкаю

сейчас в аптеке есть добавки к еде от храпа попробуйте)) ) или прищепку на нос)))

Сплю в другой комнате.

А мой муж недавно начал правильно питаться, мало того, что похудел на несколько кг, так еще и храпеть перестал.

А у меня самолеты пикируют. И живем в однокомнатной квартире. Беруши помогают.

уши в вату LOL - сочувствую