Единственное условие, которое нужно соблюдать неукоснительно: в отличие от шампиньонов, которые могут употребляться в пищу сырыми, вешенка требует обязательной термической обработки. В ее состав входит вещество хитин, для усвоения которого в нашем организме отсутствуют необходимые ферменты. При варке или жарке хитин разрушается.
Подборка простых, вкусных, красивых кулинарных рецептов с подробным описанием.
http://griby-veshenki.ru/gotovim-blyuda-iz-veshenki.html
Блюда из вешенки.
Вторые блюда.
http://www.sene.lv/austersenes/otrie_ru2.html
