Как побороть лень? Как побороть собственную лень..?

надо выспаться, а потом заняться спортом.. . и все пройдет

Бороться до потери сознания, хватать себя за шиворот и заставлять себя заниматься нужными вещами.

Как избавиться от лени ( подборка статей)

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-37310...
http://www.sunhome.ru/psychology/11343
http://www.improvement.ru/zametki/osmini...
http://www.life-lady.ru/content/view/45/...
http://www.release-me.ru/blog/2009/08/26...
http://www.glamday.ru/1929/kak-izbavitsy...
http://mywebpro.ru/stati/kak-izb-ot-len-...

1. Начинаем с малого
Протереть пыль, прочитать небольшую новость на иностранном языке, прогуляться до ближайшего магазина — делаем небольшое дело, чтобы «разогреться» , взбодриться и набраться сил для свершений более крупного масштаба.
2. Не забываем себя поощрять
Метод пряника крайне эффективен в борьбе с ленью! Определяем для себя объем работ и устанавливаем вознаграждение — чай с конфеткой или 15-минутный перерыв на игру.
3. Разбиваем на этапы
Когда цель видна, путь к ней занимает меньше времени. Практически любую задачу можно разбить на небольшие подзадачи; для увеличения эффективности этого метода можно сочетать его с предыдущим и вознаграждать себя после завершения части работ.
4. Все по расписанию!
Еще один эффективный способ борьбы с ленью — постановка четких временных рамок. То есть буквально: 10 минут на проверку почты, полчаса на социальные сети, час на выполнение задания. Чем подробнее расписание, тем лучше работает этот метод.
5. Мотивируем себя
Один из вариантов мотивации: постарайтесь наиболее ясно и четко представить себе последствия, позитивные и негативные, от сделанной (или не сделанной, если лень все-таки возьмет верх) вами задачи. Это поможет не только взять себя в руки и побороть лень, но и правильно расставить приоритеты.

Для лечения прокрастинации РОСНАНО предлагает вставить шило в задницу (буквально, вставляют ШИрокоинтенсивный Лантометрический Ортоскоп (или -- наноимплант ШИЛО) в правое полужопие, от чего начинается зуд до тех пор, пока нужное дело не будет выполнено) .

Хотя я убеждён, что для преодоления прокрастинации необходима просто цель -- для чего, или, скорее, ради кого стараться. .
Несколько лет назад у меня был такой толчок, казалось, что есть цель, ради которой нужно заработать много денег. . сразу появился тонус, появилась большая программная идея, и примерно за неделю я написал около 4-х тысяч строк кода, 63 листа. . Потом выяснилось, что всё напрасно :-) и хотя сейчас я в ещё большей заднице в этом плане, стопка до сих пор лежит как доказательство моих слов :-)

Вобщем, ищите, ради чего\кого стараться - и всё само пойдёт (Да ещё как пойдёт!) . Если таких мотивов нет, но надо что-то сделать - могу рекоммендовать некоторые стимуляторы - обращайтесь.

Зы. если бороть безделие против своей воли -- жизнь довольно быстро превращается в серое говно, как и сам борющийся..

nagrazhdat sebya chem nibud,posle vypolnenogo!

вот когда лень вам так навредит, что вы потом будете сожалеть об этом, тогда и сможете её победить!
но что бы этого не случилось нужно начинать сейчас, с малого.

понять, чего ты хочешь от жызни и найти себе какое-то увлечение..

Сменить работу.

Не надо ее бороть. На темной стороне она тебе еще пригодится. Твой Дарт Вейдер.

Просто силой воли.

Мотивация друг.

что бы побороть свою лень ложись раньше спать а утром кофе и музыка разбудит тебя