Ну ка, тут сразу несколько противоречий выявляю, дылда!
Если организм нормально регулирует вывод витаминов и не задействовал механизмы их избыточной экскреции, то никаких побочек от их избытка не будет. Он же умный, организм, сам регулирует, сколько ему витаминов нужно.
Проблемы начинаются, когда ты на здоровье их вливаешь - типа витаминных подкормочек, комплиментарных добавок и прочей ерунды. Вот тут-то и может накопиться передоз, которая уже начнет побочить.
Главные симптомы - тошнота, рвота, диарея, головная боль, повышенная нервная возбудимость. У детей могут быть проблемы с костным скелетом, у взрослых - с почками.
Так что не балуйся с витаминами и пей их в рекомендованных дозах, а лучше просто ешь разнообразную и сбалансированную пищу - и все витамины твоему организму достанутся в нужном количестве автоматом!
Гуманитарные науки
Если организм выводит лишние витамины то как может быть их передоз и побочные действия от него?
Ильгар Тагиев
2 717
Есть водорастворимые витамины (С, B), их излишек организм быстро выводит вместе с мочой, и от них передоз получить сложно. А есть жирорастворимые (A, D, E и K), они накапливаются и выводятся медленно.
Ильгар Тагиев
тоесть можна принимать витаминые комплексы если побочек никаких нет и нечего беспокоится и бежать спотыкаясь сдавать анализы перед этим?
Ильгар Тагиев
А скажите пж ...Яйцо растворенное в уксусе...Что можно сказать о таком домашнем рецепте мази помогающей от воспалений и прочих недугов?
Одним из самых высокоэффективных и популярных является лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом, способствующее рассасыванию остеофита (шипа) и обезболиванию.?
Дополнен 7 часов назад
Что дает яйцо? что в нем полезного для такой мази?
Одним из самых высокоэффективных и популярных является лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом, способствующее рассасыванию остеофита (шипа) и обезболиванию.?
Дополнен 7 часов назад
Что дает яйцо? что в нем полезного для такой мази?
Ильгар Тагиев
Занимаясь велоспортом,3-4часа в день, в прохладную погоду,+12 +16,на следующий день появляются воспаления в носоглотке
И мышцах Спины ,а если в жаркий день,когда +25+30то никаких проблем не возникает...в чем тут проблема?почему так?что предпринимать чтобы воспаления не возникали?
И мышцах Спины ,а если в жаркий день,когда +25+30то никаких проблем не возникает...в чем тут проблема?почему так?что предпринимать чтобы воспаления не возникали?
нужно пить нашатырный спирт для выведения!
Евгений Родионович
64 763
логика предельно простая.
на корабелях есть помпы для откачивания воды из трюма. НО корабели регулярно тонут. как же так?
та просто поступление воды может быть значительно интенсивнее, нежели может справицо та же помпа.
так и с организьмом. гипервитаминоз - клиника, возникающая не просто при избытке, а при переизбытке!
на корабелях есть помпы для откачивания воды из трюма. НО корабели регулярно тонут. как же так?
та просто поступление воды может быть значительно интенсивнее, нежели может справицо та же помпа.
так и с организьмом. гипервитаминоз - клиника, возникающая не просто при избытке, а при переизбытке!
Елена Таболина
58 317
Ильгар Тагиев
Аааа...ннннда...логична!хоцца верить...)тоесть принимая простяцкий поливитаминый комплекс не стоит заморачиватся и бежать спотыкаяс сдавать анализы опасаясь передоза?тем более если нет никаких побочек...
Ильгар Тагиев
Нууу...хз...в моем указаны дозировки в %от дневной нормы ,в нем половина витаминов в 150% дозе водорастворимые тоесть...длительность приема не указана ,в упаковке 100шт ,немецкие.
Ильгар Тагиев
Да...вот я тоже как то думаю что витамина С по больше бы ...как то при его приеме заметно улучшение состояния чели...
Ильгар Тагиев
Ок ок ,спортсмены говорят что принимают при повышеных физ нагр дозы превышающие норму для простых смертных в 10и раз...
Ильгар Тагиев
Тоесть потребность в витаминах прямопропорциональна нагрузке?если физически поработать хлюпику ,который питается паршиво,завтра нада то сегодня ему полезно принять пару доз витаминов в поддержку так сказать?
Ильгар Тагиев
Ну и че тут иначе...?все как я сказал...тоесть-если физически поработать хлюпику ,который питается паршиво,завтра нада то сегодня ему полезно принять пару доз витаминов в поддержку так сказать?
Ильгар Тагиев
Ок ок а я че ?!я ничо!
Ильгар Тагиев
А че тут можно сказать?Если с желудком все ок значит любые острые блюда и чили перец в часности,только на пользу?тоесть один + от пикантной
Пищи ?улучшает кровообащение,пищеварение,усвоение...антисептическое действие и пр пр пр ....
Пищи ?улучшает кровообащение,пищеварение,усвоение...антисептическое действие и пр пр пр ....
Ильгар Тагиев
Да ок но желудок как бы первый кто принимает удар...не?тоесть если желудок дает добро то дальше уже по обстоятельст...?
Ильгар Тагиев
Даааа,,,какими болячками только не болеют люди...а а а водорастворимые витамины лучше водой запивать раздельно от пищи или без разницы?
Ильгар Тагиев
Занимаясь велоспортом,3-4часа в день, в прохладную погоду,+12 +16,на следующий день появляются воспаления в носоглотке
И мышцах Спины ,а если в жаркий день,когда +25+30то никаких проблем не возникает...в чем тут проблема?почему так?что предпринимать чтобы воспаления не возникали?
И мышцах Спины ,а если в жаркий день,когда +25+30то никаких проблем не возникает...в чем тут проблема?почему так?что предпринимать чтобы воспаления не возникали?
ну типа гипервитаминоз да
Игорь Сергеев
47 695
Ильгар Тагиев
Как это?без каких либо побочек?
Ильгар Тагиев
А скажите пж...Яйцо растворенное в уксусе...Что можно сказать о таком домашнем рецепте мази помогающей от воспалений и прочих недугов?
Одним из самых высокоэффективных и популярных является лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом, способствующее рассасыванию остеофита (шипа) и обезболиванию.?
Дополнен 7 часов назад
Что дает яйцо? что в нем полезного для такой мази?
Одним из самых высокоэффективных и популярных является лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом, способствующее рассасыванию остеофита (шипа) и обезболиванию.?
Дополнен 7 часов назад
Что дает яйцо? что в нем полезного для такой мази?
С мочей желтой
Владимир Петроченко
36 820
Ильгар Тагиев
Тоесть передоза быть не может?
Ильгар Тагиев
...)это яще что?это побочка такая?
Похожие вопросы
- На упаковке с мультивитаминами сказано -прием витаминов не отменяет полноценного питания при этом большинство
- биологическое действие радиации на организм???
- Люди помогите пожалуйста с тестом. . №1 Наука о взаимосвязях организмов между собой и их средой обитания -это
- есть ли наука изучающая экологические факторы, либо действие этих факторов на организм?
- Бесконтрольный прием витаминов, не соблюдение норм приема,как правило,сопровождается разного рода побочками такими как
- Ок,человек безконтрольно принимал,пол года поливитамины и у него случился передоз...что теперь,как ему востанавливатся?
- Почему в комплексном наборе витаминов большинство витаминов в 150%дневной дозе а магний,цинк,йод и др около 20% ?
- Какая фигура лишняя и почему? На Ваш взгляд.
- Выучить отрывок монолог Чацкого ( действие 4, явление 14) или Фамусова (действие 2, явление2)Помогите найти открывки, по
- Вы верите в то, что все синтетические витамины откладываются во внутренних органах и ускоряют приближение смерти?
Одним из самых высокоэффективных и популярных является лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом, способствующее рассасыванию остеофита (шипа) и обезболиванию.?
Дополнен 7 часов назад
Что дает яйцо? что в нем полезного для такой мази?
Быть от недостаточного питания,похудения тоесть?возможно такое что он полностью исчезнет сам по себе?
Нужно растянутся но что то им мешает,стягивает их...что за напасть?в молодости такого небыло...о недостатке каких витаминов это может говорить?.
И мышцах Спины ,а если в жаркий день,когда +25+30то никаких проблем не возникает...в чем тут проблема?почему так?что предпринимать чтобы воспаления не возникали?