А самоконтроль в каком месте включается ? ))))

То, что стоит за паузами в речи -
Нетронутый интуитивный клад -
Мне мыслить позволяет наугад
О храмах, где не зажигались свечи;

Вполсилы рисовать твои портреты,
Как чистый мир с короткою судьбой;
Вполголоса признать себя собой
И перестать бояться за ответы;

Нести свой миг, где сжатая усталость -
Как белый траур юных городов.. .
Самоконтроль - грустнейший из шутов.
Наивность - всё,о чём ему мечталось. (с)

расслаблятся нигде незя!))

В позднем зажигании...

Лучше найдите кнопку "Выкл".

Урри, где у него кнопка?

он, как автопилот, включается при передозировке алкоголя !!!

самоконтроль как и автопилот никто не знает где находится. Пока не вляпаешься

Самоконтроль в нашей жизни. Несколько секретов «железных нервов»

1. Для того чтобы снизить уровень негативных импульсов попробуйте абстрагироваться от ситуации. Можно прогуляться или сходить в магазин, главное покинуть место где собран весь накал негативных эмоций. Такая несложная манипуляция поможет вам успокоится и прийти в себя.

2. Если обстоятельства позволяют — хорошим отвлечения от негативной ситуации будет небольшая физическая активность. Это могут быть как приседания, так и обычный эспандер. Попробуйте, и вы увидите, что это работает.

3. Нельзя не отметить метод визуализации позитивных воспоминаний. Это очень простой способ отвлечь себя на приятные мысли. Нужно всего лишь представить какой-то хороший момент из вашей жизни как можно детальнее и ярче, сосредоточится на нем, и гнев вместе с негативными эмоциями начнёт отступать сразу же.

Также у нас есть видео на эту тему, обязательно посмотрите.
https://www.youtube.com/watch?v=yiQh9sZu4BA&t=80s