Почему так тяжело ложиться спать, а ещё трудней вставать?

20 ✰ Спать ЛОжиться это же " Ответы " надо покидать! ужас ! :-)
ну а чтобы небыло трудно вставать, то зачем ЛОжиться ? :-)

Быстро засыпаю, легко просыпаюсь! Новому дню улыбаюсь! Живу и наслаждаюсь!

так ты гантели с пуза сними.)))))

Потому, что в одиночестве...

Потому что тело в расслабленом состоянии

А еще труднее заставить себя уроки делать...

Поработаешь на барина, а потом и свою десятину вспахать надоть. А там ещё дрова из лесу, да их попилить-поколоть. Еле-еле до завалинки доползёшь, не то что до лежанки...

всю неделю чувствую себя как мокрая соль в солонке...не высыпаюсь)))

А нормально вы вчера напились-то! ! ))

Просто ложиться спать не хочется, хочется успеть сделать много дел. А вставать не хочется, просто не отдохнула и знаешь, что у тебя опять куча дел.

это и есть жизненные трудности

Видать, хорошо вчера погуляли !

доброе утро Танечка ...а ну. ка на зарядку становись!!)))))

а не надо напрягаться :)))

Это вопрос вообще и конкретно о вас... Мне так чтоб уснуть требуется тридцать секунд.... Встаю я достаточно легко, самое главное не переспать.. Ну а если лично к вам... то симптомы надо указать....

Сон это здоровье!!! !
А с ним тяжело расставатся!

надо немножко жизнь любовью и роматикой окрасить.. тогда появится радость от всего происходящего

Ну вот, только хотел что-нибудь склизкое написать, а тут такие комменты.. . С добрым утром! (а жаль, что далеко живешь)

Ложитесь пораньше и вставайте рано утром, постепенно привыкните.

Чай на полюсе живем!
И не спим, и чай жуем
Как на материк вернемся
Одеялком обернемся...

Это кому как.

потому что есть необходимость ложиться спать не в тот день, в который нужно вставать. если выполнять это правило, то со временем Вы станете бодры и веселы... соответственно + к этому правильное питание

Спать ложится тяжело потому, что дневные грехи давят. А труднее вставать потому, что их надо исправлять. А иначе жизнь будет всё тяжелеть и тяжелеть.

...такая же беда.. .
...лёг около двух,... не выспался.. .
А друг говорит - дурак,... мол, около одной надо было ложиться...

Потому что общение здесь так увлекает и затягивает, а вставать нужно рано. А раньше лечь не хочется.

Я потому почти не сплю,
что на Луну я завываю!
А коль засну, так захраплю...
Не сплю, так значит не мешаю,
если цепочкою звеня,
я где-то по ночам гуляю...
Откуда цепи у меня?
Об этом лишь супруга знает... ))

Но речь совсем не обо мне...
Я только лишь предполагаю:
ВАМ выть не надо при Луне...
Небось ОТВЕТЫ спать мешают!
От НИХ вам тяжко уходить,
а что ещё...Ну, я не знаю,
что по ночам можно любить,
иль что там утро подымает,
и тяжко почему вставать...
Нет, я ВАС очень уважаю,
и потому вам рассказать
об ЭТОМ даже не мечтаю...))

Так что желаю ЛЁГКИХ снов,
а утро пусть не раздражает...
Добавил бы и про любовь,-
да почему-то не желаю...

Так всегда (

Во всём виноваты ответы)