А у Вас какие способы борьбы с ленью ??

бороться.... надо лёжа...)))

пусть с моей ленью борется моя жена

Я ей сразу сдаюсь без борьбы. Мне просто лень бороться.)))

Лень – это главный враг каждого работника. Каждый из нас хотя бы раз ощущал влияние лени, когда ничего не хочется делать. К сожалению, ничего не делая, мы теряем массу времени, которое можно было бы направить на полезные действия.

Бороться с ленью можно, самое главное очень сильно этого захотеть и найти оптимальный вариант именно для себя. Индивидуальный поиск выхода объясняется тем, что у каждого человека лень появляется по различным причинам.

6 СПОСОБОВ БОРЬБЫ С ЛЕНЬЮ

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

1. Для начала, вообще ничего не делайтеСерьезно. Прекратите любую деятельность: не носитесь по квартире, не сидите за компьютером, не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку. Можно закрыть глаза. Пожертвуйте на это дело минут 10, и вам самим захочется сделать что-то. Здесь есть что-то из медитативной практики, это унимает внутреннюю суету и заряжает энергетикой.

2. Да тут дел на пять минутЗаставьте себя поработать пять минут – это проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Вполне вероятно, что вы доделаете ее до конца.

3. Разбейте большие задачи на частиВзяться за решение большой задачи иногда просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части (письменно, для наглядности и более четкой структуризации) и выполняйте поочередно — это намного проще.

4. Вознаграждайте себяЛюбой труд должен быть вознагражден, поэтому, работая, полезно поощрять себя после выполнения каждой части работы. Выполнили — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.

5. Не откладывайте на завтраЗавтра — самый загруженный день недели. Если хотите начать что-то заново, сделайте это прямо сейчас, завтра появится другое срочное дело или вы передумаете. Даже если уже поздно, начните свое дело сегодня — закончить завтра начатое легче, чем начинать все с чистого листа.

6. Будьте “жаворонком”: Утром можно сделать все! (для имеющих возможность выбора графика) Всегда считал себя совой – пока случайно не проснулся рано утром несколько дней подряд. Такого заряда энергии не испытывал никогда. То же чувствовали и другие. Из чего сделал вывод, что совы – это просто “несозревшие” жаворонки, у которых недостаточно силы воли и слишком много лени, чтобы изменить свой график. Не говоря о том, что все биологические ритмы в человеке работают по солнцу, и идти против этого – просто мучить свой организм… Просыпаться в хорошем настроении, полностью выспавшимся, отдохнувшим и “заряженным” – это не удел сов… И в целом, данная классификация на птиц – что-то сродни классификации на “курящих и некурящих”: ты выбираешь сам – здоровье, полноценный отдых – или все с точностью до наоборот. Успехов вам, и пусть лень не стоит на вашем пути :)

Не придумала еще.. Лень..

Совесть чувство долга ответствен..

Я с ней не борюсь.

Я борюсь... Борюсь... Борюсь... А, не, лень писать как)