Юмор
Чтобы почувствовать себя счастливо и свободно, нужно всего-то.. Что?)
Спасибо за Юмор! Добрых снов!
забить на мнение окружающих


Быть счастливым и свободным.
Махорочки бы мне.
Николай Селютин
если захочешь посадить табак учти что потом земля под ним будет непригодна для выращивания других культур
много денег
и палатку в сибири
и палатку в сибири
Родиться заново.)


Крылья. Клюв и высокий утёс. И лучше над Волгой.
100..
Просто жить) И вам хороших снов)


Adlet Nurlibek
Сладких и спокойных снов)
Счастливая жизнь начинается с простых правил заботы о себе:
10 минут активности. Вам нужно делать зарядку или тренироваться каждый день. Физические упражнения улучшают кровообращение, поднимают самооценку, поддерживают баланс нейрохимических веществ. Вы определенно будете чувствовать себя счастливее.
Тревога под контролем. Все ваши страхи пришли из прошлого. Они связаны с событиями, которые могут больше не произойти в будущем. 90% страхов никогда не реализуются. Вспоминайте об этом, когда чувствуете беспокойство. Говорите себе, что причин для паники нет, у вас просто прилив кортизола к мозгу.
Здоровый сон — залог мира в душе. Есть мрачная шутка, что Гитлер спал по 4 часа в сутки, поэтому всех ненавидел и убивал. В ней огромная доля правды. Невыспавшиеся люди плохо себя чувствуют, непродуктивно работают. Они просто магнит для неприятностей. Например, по статистике ГИБДД, невыспавшиеся водители попадают в ДТП чаще пьяных. Если хотите счастья, спите!
Ставьте цели и добивайтесь их. Спланируйте действия по достижению цели, разбейте их на этапы и отмечайте каждый успех. Это поднимет вашу самооценку, подарит чувство гордости за себя.
Короля делает свита. Хотите чувствовать себя сверхважным человеком? Заботьтесь о близких, не стесняйтесь обращаться к ним за поддержкой, чаще общайтесь, станьте незаменимы.
Обнимашки — это святое. Они вызывают прилив нужных нейромедиаторов, помогают почувствовать защиту.
Улыбайтесь! Находите пользу даже в неприятностях, относитесь к ним с юмором. Если нет сил улыбнуться и одолела тоска, включайте хорошие комедии, выступления юмористов. Ваша цель — добиться искренней улыбки. Она запустит процесс выработки нужных веществ в организме, и вам станет легче. Жизнь покажется приятнее. https://zen.yandex.ru/media/liana1977/pochemu-v-rossii-tak-liubiat-karaoke-a-v-evrope-ih-dnem-s-ognem-ne-otyskat-615070ef29fa710270b5717a
10 минут активности. Вам нужно делать зарядку или тренироваться каждый день. Физические упражнения улучшают кровообращение, поднимают самооценку, поддерживают баланс нейрохимических веществ. Вы определенно будете чувствовать себя счастливее.
Тревога под контролем. Все ваши страхи пришли из прошлого. Они связаны с событиями, которые могут больше не произойти в будущем. 90% страхов никогда не реализуются. Вспоминайте об этом, когда чувствуете беспокойство. Говорите себе, что причин для паники нет, у вас просто прилив кортизола к мозгу.
Здоровый сон — залог мира в душе. Есть мрачная шутка, что Гитлер спал по 4 часа в сутки, поэтому всех ненавидел и убивал. В ней огромная доля правды. Невыспавшиеся люди плохо себя чувствуют, непродуктивно работают. Они просто магнит для неприятностей. Например, по статистике ГИБДД, невыспавшиеся водители попадают в ДТП чаще пьяных. Если хотите счастья, спите!
Ставьте цели и добивайтесь их. Спланируйте действия по достижению цели, разбейте их на этапы и отмечайте каждый успех. Это поднимет вашу самооценку, подарит чувство гордости за себя.
Короля делает свита. Хотите чувствовать себя сверхважным человеком? Заботьтесь о близких, не стесняйтесь обращаться к ним за поддержкой, чаще общайтесь, станьте незаменимы.
Обнимашки — это святое. Они вызывают прилив нужных нейромедиаторов, помогают почувствовать защиту.
Улыбайтесь! Находите пользу даже в неприятностях, относитесь к ним с юмором. Если нет сил улыбнуться и одолела тоска, включайте хорошие комедии, выступления юмористов. Ваша цель — добиться искренней улыбки. Она запустит процесс выработки нужных веществ в организме, и вам станет легче. Жизнь покажется приятнее. https://zen.yandex.ru/media/liana1977/pochemu-v-rossii-tak-liubiat-karaoke-a-v-evrope-ih-dnem-s-ognem-ne-otyskat-615070ef29fa710270b5717a
Елена Киселёва
...ох, не устала ль?
Развестись!)
Спокойной ночи! Сладких снов!
Спокойной ночи! Сладких снов!
Adlet Nurlibek
Иришка, Споки ноки)
Нуна как следует выспаться.)) Добрых снов вам.))
Adlet Nurlibek
Взаимно!)
...успеть на горшок...
Похожие вопросы
- Чем нужно заниматься женщине, если она хочет жить успешно и счастливо?
- И ---Жили они Долго и Счастливо... и ---Умерли в Один День!!?.
- Всё я развожусь!!!!Моё сердце теперь свободно!!!!Кому нужно моё сердце?
- Отличия искать не надо!! Их надо..чувствовать...!СМ.ФОТО Какие бы Вы почувствовали ДВА отличия..в тёмном переулке?
- Вопрос знатокам,сколько нужно выпить.чтобы почувствовать себя космонавтом?
- Что нужно сделать, чтобы осенью почувствовать весну?
- Разве можно счастливо жениться?
- Они жили долго и счастливо и...?
- И жили они долго и счастливо...и умерли в один день...а толку!?
- "Чтобы жить долго и счастливо,обязательно ли умереть с кем-то в один день"?