Как не бояться ночевать в лесу?

Сходил, значит вчера в уральский лес, на 1 ночь, можно сказать, под открытым небом (сделал укрытие из лапника и палок). Перед сном разжег костер, поужинал, лёг спать, костер оставил гореть и немного подкидывал дров.
Пытался уснуть, но не мог, потом начали лезть дурные мысли в голову (медведь придёт съест/мёртвые с косами бегать будут и т. п.) + то ветка где то упадёт, то мелкое животное пробежит - как результат - спустя 30 минут попыток уснуть мне "привиделась" тёмная тень вдалеке, именно "привиделась", как говорится
"Пытаешься увидеть лешего в лесу - обязательно покажется".
Потом я "отключился" и уже утром проснулся.
Как не бояться ночевать в лесу в следующий раз?
Никогда не смотрел всякие ужастики. Но стах появился.