друзья подскажите пожалуйста.

Смените пароль!
Чтобы сменить пароль к Вашему почтовому ящику, необходимо:
Войти в почтовый ящик;
Кликнуть на ссылку «Настройки» в правом верхнем углу страницы;

Перейти в раздел настроек «Пароль» ;
Ввести в поле «Текущий пароль» старый пароль от данного почтового ящика;
Ввести новый пароль в поле «Новый пароль» и в поле «Повтор нового пароля» (пароль не может содержать в себе только цифры и совпадать с именем Вашего электронного адреса) ;
Ввести код, указанный на картинке.
Нажать кнопку «Сохранить» .

После нажатия кнопки «Сохранить» Вам предложат заново войти в Ваш почтовый ящик с использованием уже нового пароля.

Если Вы не уверены в правильности заполнения полей с паролем, нажмите кнопку «Восстановить» и повторите процедуру изменения информации.

Внимание! В течение 72 часов после смены пароля Вы не сможете:
модерировать сообщества, в которых Вы являетесь создателем, смотрителем или модератором;
редактировать и удалять свои записи в любых сообществах.

это вам от них приходит спам :-)

автоматом идёт

это спам от друзей или аноним оптравлень письмо !!!

варианта 2
- резко сменить пароль и способы его востановления (лучше с др компа)
- удалить вредоносное ПО на своем

Эти "письма от "друзей"" и есть спам)) ) особенно если там есть какие нить ссылки...

вы наверное перешли как то по ссылке, а теперь автомотически рассылается!

Да это бывает почти всегда. Возможно ктото взламывает