Каков принцип работы торрента: кто такие сиды, личи, можно-ли как-нить повысить скорость закачки, и так далее.

μTorrent (также известный как uTorrent или microTorrent) — бесплатный BitTorrent клиент для Windows, написанный на C++ и отличающийся небольшим размером при достаточно большой функциональности.

BitTorrent (поток битов) - одна из крупнейших пиринговых сетей. Поиск файлов в сети осуществляется с помощью торрентов (файлов с расширением .torrent), которые хранятся на трекерах (серверах с торрентами) .
Скачав торрент и загрузив его в программу, клиент может начинать скачивать искомый файл. Нагрузка на распространителя файла уменьшается благодаря тому, что клиенты начинают обмениваться данными сразу же, даже если файл не докачан ими до конца. Перед началом закачки, клиент подсоединяется к трекеру, сообщает ему свой адрес и хэш-сумму запрашиваемого файла, на что в ответ получает адреса других клиентов, скачивающих или раздающих этот же файл. Далее клиент периодически информирует трекер о своем прогрессе, и получает обновленный список адресов. Трекер не принимает непосредственного участия в процессе скачки и выступает в качестве координатора.

Список основных терминов:

Торрент (torrent) - Это идентификатор. Т. е. файл, который содержит в себе информацию о запрошенных файлах, а именно:
а) о размере и количестве фрагментов, и контрольной сумме скачиваемого файла (файлов) .
б) о трекере, на котором можно получить информацию о сидерах и личерах, распространяющих этот файл.
Сидер (seeder) - товарищ, который имеет на диске уже скачаный и полностью готовый к раздаче файл. Он же может быть инициатором раздачи файла (Аплодер) .
Личер (leecher) - почти товарищ сидеру, тот, кто в данный момент участвует в системе и качает куски файла, одновременно раздавая скачанные куски другим личерам. Сидерам они, само собой, не нужны. Как только личер скачал файл - он становится сидером.
Пир (ы) (реег (ы) ) - Участник (и) сессии закачки или раздачи (сидер (ы) или личер (ы) )
Трекер (tracker) - Это сайт, а точнее движок на сайте, на котором хранятся все торренты, и обеспечивает связь между торрентами и раздает их всем клентам, чтобы те качали друг у друга файлы, рассылает им информацию о сидерах и личерах, которые распространяют данный торрент, т. е. является связующим звеном между ними.
Ратио (ratio) - Это отношение скачанной и переданной вами информации. Халявшиков не любят нигде. Если вы хотите скачивать информацию с других - будьте добры поучаствовать в ее распространении. Собственно, вам лично делать для этого ничего не надо - просто не выключайте ваш БТ-клиент вообще никогда - он висит в трее и не мешает. А тем самым вы помогаете другим качать файл с вас, как другие помогают вам качать его с них. Имейте ввиду, если вы будете только качать - администратор трекера может запретить вам пользование его ресурсом.

Сид (полный источник) -- это тот кто полностью скачал торрент и теперь раздает его остальным скачивающим этот же торрент. И из-за этого повышается скорость закачки
Пир (загружающий) -- тот кто находится в процессе скачивания торрента. Пир может как скачивать сам, так и делиться с другими.