Как сис админ узнает что это именно мой компьютер посещает тот или иной интернет ресурс?

Для сис админа не имеет значения динамический IP, в его сети все компы со своим адресом.
Если нет авторизации, то отслеживается именно ПК, а не человек, хотя если ПК со встроенной вэб камерой, админ через неё может делать снимки пользователя автоматически, а потом вычислять по времени нахождения на опред. ресурсах. Сейчас во всех крупных и средних компаниях устанавливаются программы, которые периодически, обычно через 1 минуту, делают скриншоты с экрана и сохраняют их на сервере. Потом все это просматривается и видно с какого компа и где лазили.

Есть такая страница - называется - история. Стирай её каждый день и будет все ОК

по айпишнику компа видно отлично все

По Mac - адресу. Мак адрес изменить можно только заменой сетевого оборудования.

Если у вас локальная сеть, то все компьютеры этой сети ходят в интернет через сервер. Этот сервер имеет линию к провайдеру, назначает динамические адреса компьютерам в сети, раздаёт интернет и на нём же обычно устанавливаются различные фильтры и софт для обеспечения безопасности. Системный администратор как правило имеет полный доступ к этому серверу (это часть его работы).

имя пк

У провайдера можно получить всю историю посещений абонента

наверно на компе жучек. и когда комп кудато ходит его отслеживают. надо найти и уничьтожить жучёк!

У твоего компьютера есть адрес Сис админ его видит и у него на компе сохраняются все посещаемые тобой сайты, так что тебе даже прокси не помогут потому как компы наверняка связаны локальной сетью.

на то он и сис админ, он же ставит проги