как перестать боятся темноты? даже ночью в окна боюсь смотреть и ходить на кухню или в гостинную потомучто там темно (

Побеждать страх темноты может помочь обыкновенный светильник, который не мешает спать, но создает ощущение освещенности в комнате.
Постарайтесь понять истинные причины вашего страха. В вашем доме раздаются странные звуки по ночам? Или вы просто смотрите слишком много ужасов перед сном? Используйте логическое мышление. После того, как вы поймете, что именно пугает вас, порассуждайте об этом сами с собой. Многие люди обладают богатой фантазией, которая даже самую мелкую и незначительную вещь может сделать ужасной.
Сосредоточьтесь на позитиве. Лежа в постели и пытаясь заснуть, подумайте о чем-то хорошем. Или составьте план завтрашнего дня. Думайте о чем угодно. Главная ваша задача - избежать плохих мыслей. Попробуйте лечь спать с МР3-плеером или почитайте позитивную книгу. Полностью выкиньте все мысли о фильме из вашей головы и сконцентрируйтесь на чем-то позитивном. Подумайте о чем-то, что заставляет вас чувствовать себя счастливыми.
Подробно: http://mozgius.ru/psihologiya/fobii/kak-perestat-boyatsya-temnoty.html

играй в мрачные игры на стороне Зла, слушай зловещую музыку и темнота начнет боятся тебя

поставьте везде лампады

ну зато секс будет при свете)) а не под одеялом

фонарик рядом держи

Бабайкой запугали в детстве ((Испуг нужно снять.

каждый в нашей жизни что то боится например я не боюсь темноты она мне приятно не дваит на глаза но я босюь умирать в тоже время я не навижу себя

Если бы тебя кто-то хотел съесть или что там?), то уже бы это сделали))

после клинической смерти как правило не боятся темноты и не только

Заведи собаку и научи ходить с собой рядом

Поставьте датчтки движения и диммеры, например http://rus.z-wave.me/blog/2015/07/novinka-skoro-v-prodazhe/
Можно настроить так, что ночью будет автоматически включаться на 10%, а вечером на 100%

Клин клином вышибают. Попробуй найти в темноте плюсы. Например, ночью темно, но тихо можно слушать музыку и танцевать .

как вариант можно бухать