Советы, идеи для досуга

Как быстро и без диет убрать животик???

Zhazek...
Zhazek...
146
Бысренько запишитесь в тренажерный зал, желательно с личным тренером, пару месяцев и забудете о животике
Денис Третьяков
Денис Третьяков
58 371
Лучший ответ
Быстро только НАЕДАЕТСЯ животик!
А Вы хотите без труда его убрать! Проснитесь!
Глубоко вдохнуть.
JS
Jansultan Shermuxanbet
74 252
жри побольше и не ходи вообще. Желательно сладкую картошку хавай)) ) Будешь как у меня аватарка)))
Лечь на спину....
Чудес на свете небывает: жрать в меру, двигаться, качать пресс.
Павел Соловьёв
Павел Соловьёв
13 768
вдохнуть поглубже. и не дышать
*K
**((Azamat Kaparov))**
9 824
быстро только кошки рожают
а точно надо?
БОЛЬШЕ секса и все пройдет
Закрыть ротик...)))
бег, упражнения на него, немножко усердия и капелька терпения и у тебя все получится
Игорь Тамилов
Игорь Тамилов
3 002
Не ешь после шести (хоть это и заезженый совет, но он реально действует) , пресс по два раза в день качай, перед этим как минимум полтора часа не ешь и после тоже. Тогда всё в ажуре будет, поверь!!!
Игорь Маланюк
Игорь Маланюк
2 813
Качать пресс, массажик утром и вечером. Когда сидишь держать ровно спину. НЕ ЛЕНИСЬ.
Чудес, к сожалению, не бывает. Если уж получилось так, что человек склонен к полноте, это тоскааааааа. По себе знаю.
скальпель хирурга
Vip line - аппаратный метод. Убирает живот с помощью микротоков.
Если вы в Питере, то сейчас там в спа-салоне ДА скидка 50% на данную процедуру.
JT
Jildiz Tokoeva
536
спортом бы заняться!!!
Я за две недели убрала, правда у меня совсем маленький пузырик был. Качала прес, и делала массаж каждый день. Для массажа использовала крем на основе кофейных зерен.
прессик качать, правильно питаться и бегать ))
Помочь могут только упражнения, если диеты исключаешь, да и то не так быстро. Лучше всего бег, плавание, катание на велосипеде, а не пресс. Пресс наоборот увеличивает живот.
Любимая, купи пластырь и ротик заклей-=))))))