какие средства от стресса просты и доступны?Буду очень признательна

Расслабиться и обдумать от чего он произошол иногда помагает)) ) А вообщето стрессы -это наша неотемлимая часть жини они нужны также как и смех) ) Сыла ума вам в помощь)))

Медитация и расслабление, силовая тренеровка, секс...

Если стресс нужно снять немедленно, а не когда-то там в спорт зале клубе или другими спосабами требующими времени - просто умыть лицо холодной водой.

Для меня лучшее средство - это традиционная чашка зелёного чая с большой ложкой натурального цветочного мёда на ночь. И ещё нужно не забывать утепляться: всё-таки на улице уже не так очень-то тепло :-)))

сходить с подругами в ночной клуб, немного выпить, потанцевать от души.

Попробуй посмотреть НАРУТО!! ! очень интересно!!!

Спорт.. . У меня он очень редко бывает, но когда бывает именно так и борюсь.

водка...

Ледянной душ, после такой встряски организм быстро приходит в норму.

хорошего мужика.

займись уборкой, или спортом покачай прессик - поотжимайся, побегай, потом прими душик - и по магазинам если силы остануться) ) желаю удачи!

вообщем.. бери проще.. расслабься... включи любое кино, купи вкусненького, прими ванну с маслами зажги свечи, послушай музыку любимую, сделай себе мэйк ап) часа 2 просидев только как -нибудь прикольно )как на картинках) это помогает) и это здорово) еще можно выпить дорого вина или виски) чтобы было весело) только дорогое вкусное спиртное.. помогает расслабиться и почувствовать себя роскошно))))