средство от дипрессии? Очень скучно, тошно Посоветуйте что нибудь... чтобы развеселиться.. поднять себе настроение

Избавляемся от сильной депрессии

Как говорят опытные психологи, если ты не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней, и тогда увидишь возможный выход, а то и не один. Например, стресс вызван семейной драмой – разводом или внезапным уходом супруга из семьи. Конечно, такое мало кому удается пережить легко. Как лучше поступить, чтобы стресс не перерос в тяжелую депрессию? Вот что советуют оптимисты.

Прежде всего, не замыкайтесь в себе. Общайтесь с друзьями, с родными, сходите к психологу или психотерапевту, заводите новые знакомства. Словом, окружите себя людьми, которые готовы вам помочь.
Не отказывайте в заботе своим близким. Подумайте о тех, кому в данной ситуации еще хуже. Если у вас есть дети, представьте, что чувствуют они. Поэтому меньше концентрируйтесь на собственных переживаниях и больше старайтесь помогать пережить стресс близким.
Не переставайте следить за собой. Не давайте лишнего повода покинувшему вас супругу убедиться в том, что вам без него плохо.
Порадуйте себя чем-нибудь. Посмотрите фильм, который хотели увидеть, да так и не собрались, купите обновку, в которой раньше себе отказывали, а если возможности позволяют – возьмите отпуск и съездите отдохнуть.
Взгляните на ситуацию с другой стороны. Пусть это будет жизненный урок, который вы пережили, усвоили и оставили в прошлом. А впереди вас ждет новая и интересная жизнь.

Источник: http://eralady.ru/psycho/lichnost/kak-izbavitsya-ot-depressii-samostoyatelno.html#ixzz4Ive8QgNM

Слушать музыку Моцарта.

"лавка чудес" с натали портманн посмотри

Приходи, я тебе всажу, настроение поднимется и бодрости будет вагон.

Спорт средство от депрессии и тоски) Иди побегай, по отжимайся.

посмотри комедию

Включи музыку в колонках, посмотри комедии, смешные видео в сети, позвони друзьям, пройдись по магазинам, сходи в кфс и т. п.

курни и все пройдет=)