Как спастиь от депрессии ?? Уже заела

Если вы сами о себе не позаботитесь.... то кто же?! Посидите в тишине, уйдите глубоко в себя и начните искать от чего у Вас "депресняк".Разберите все "по косточкам".разложите все"по полочкам"и наконец и наконец дойдете до той точки отсчета, откуда возникла первопричина депрессии. А теперь все Ваших руках, Вы должны убедиться, что несмотря ни на что Вы есть, Вы - молодая, красивая, и еще вся такая, растакая.... Супер!!! И с этими словами вся - такая-растакая, Вы просыпаетесь и ложитесь спать. С утра до вечера аутотреннинг. И Вы действительно переменитесь в этой жизни....

Побольше прогулок, секса и весёлых компаний

сходи куда нить потанцуй

убить себя об стену))))))))))))))))))))))))))

Иди в армию - у меня там долгих 11 месяцев не было депрессии! для депрессняка времени просто не будет!

оторваться на полную катушку

займись собой: научись общаться, помойся, изведи блох, сходи в салон, прикупи шмоток, научись правильно ходить, побрейся в конце концов
и вылечись от уреаплазмоза, наконец-таки...

кушай много много ШОКОЛОДА))) там серотонина много

Заняться чем-нибудь.. . конным спортом или танцами.. . на самом деле очень спасает.

не думать о ней. а верить в то, что всё будет хорошо

депрессия-это то, до чего вы сами себя доводите с помощью своих негативных мыслей. А иногда люди депрессуют просто ради того, чтобы обратить на себя внимание окружающих) Отбросьте всё лишнее, не думайте вообще ни о чём, станьте ненадолго просто наблюдателем. В жизни много вещей, просто глядя на которые хочется улыбаться. Живите в свою удовольствие, но не во вред другим и будет вам щястье)

встреться с друзьями, послушай веселенькую музыку)