Как Вы прогоняете плохое настроение, мысли?

У меня есть реальные причины для депрессии, но я не позволяю себе распускаться, т. к это тупиковый путь. Я всегда в период хандры напоминаю себе, что на свете масса людей, которым ещё хуже чем мне, которые были бы счастливы оказаться на моём месте, уж не говоря о тех, кого с таким же диагнозом в живых уже нет. Я Вам, раз уж у Вас такой депресняк бывает, всерьёз советую сходить, как бы на экскурсию, в какую-то серьёзную больницу (скажем, в онкологическую) и посмотреть на людей, которым действительно есть из-за чего впадать в уныние, но они держат себя в руках. Уверяю Вас, посмотрев на онокологических больных, на родителей, у которых дети серьёзно больны, Вы начнёте по-другому оценивать свою жизнь.
А ещё я Вам советую пойти в какую-то группу здоровья: фитнес, бассейн, танцы, спорт и др. Физические нагрузки + общение с новыми людьми-единомышленниками освежит Вас.

Мой вам совет, не волнуйтесь!! ! это ведь не конец света. Удачи тебе не волнуйся!!!

Музыка и только она.

Запишись на восточные танцы. Также можешь слушать мантры.

А аватарка то прям соответствующая, под настроение..) ) Займись тем чем всегда мечтала. У меня вот была мечта стрелять из лука, но почему то ни когда не стрелял, то времени нет, то еще что то. . А тут взял и пошел невероятный подъем настроения, когда занимаешься тем, что ты хочешь. Всегда хотел прыгнуть с парашютом, но тоже не прыгал, следующим летом обязательно прыгну. В мире полно интересного, но нас всегда что то сдерживает, зачастую это простая, банальная лень.
Надоел город, съезди отдохни. Надоели друзья, заведи новых. Купи собаку, не маленькую, что бы можно было выйти в парк и поиграть с ней! Или если не хочешь особо возиться кошку породистую.

Либо и дальше сиди слушай медляки и ной, либо найди новых друзей, парня, мужа я не знаю, развлекаяся, поменй что нибуть в своей жизни, стиль одежды, причесон, никто ведь за тебя этого не сделает, ты ж сама проживаешь свою жизнь, так почему бы не прожить ее так как хочеться, а не сидеть ныть что все не так и все не то.

Ну послушай музыку, прогуляйся с лучшими друзьями по городу и КОНЕЧНО!! ! купи мороженку))

Лично я иду в бассейн!!!