Как развеять грусть и плохое настроение??

… От них никуда не убежишь (( Но это ведь не значит что надо вечно ныть, плакаться и быть мрачнее тучи… надо просто справляться со своими проблемами и наслаждаться жизнью, хорошими и плохими моментами, потому что потом будет поздно.

Улыбнуться парню накануне. Остальное - за ним.

Выпить, для поднятия настроения.

Почитать интересную книгу, послушать музыку и просто прогуляться с друзьями.

Не смотрите на то что творится на улице (у нас дождь)
заварите чайку, возьмите пледик и почитайте любимую книгу.. .
А завтра с утра сходите погулять, это поможет, а еще посмотрите на детей вокруг, на то, как они улыбаются и на душе сразу станет тепло)
Не грустите))

громко и неожиданно для всх спеть что-нибудь из репертуара зыкиной.

позвонить друзьям, развеется в клубе, вспомнить что хорошое

шоколад и друзья!!!

Могу дать совет. Можно поиграть в игру!
Для игры вам понадобится: человек (вы сами) , ванная с натянутыми над ней верёвками-лёсками для сушки белья, колготки.
Как играть: надеваете колготки попой на голову, залезаете в ванну, встаёте в ней в полный рост, ноги (колготочные, не свои) забрасываете на верёвки для сушки белья.
Медленно трогаетесь с места и делаете несколько шагов вперёд. Вы - троллейбус.
Если при этом надеть лыжи - получается трамвай.
А если надеть лыжи и налить в ванну воды - получается речной трамвай, а если в ванну с водой уронить включенный фен, то получится электричка, а если выключить свет и одеть налобный фонарик, то вы - метро.
А если добавить в воду керосина, то получится самолет, если при этом в воде останется фен - все, пипец, вы - ракета! в свое время мне помогло))))

Любимым делом заняться!