можете мне подсказать?подробности внутри

Нуу себя называть дурой по любому поводу то не стоит.. .
Во вторых самовнушение негативных мыслей может произойти внезапно если внушать себе что я такая и такая и что мне плохо и все так и будет плохо... .
В третьих не думай об этом и все будет хорошо....

Недумайте об этом.

Встречает как то студент профессора, а у того пышная, окладистая борода.
Студент:
- Скажите профессор, Вы, когда спите, бороду поверх одеяла кладёте или одеялом накрываете?
- Вы знаете, как то не обращал внимания... .
Через неделю, на том же месте, профессор с синяками под глазами и опухшей мордой, хватает студента за грудки:
- Сволочь! Неделю не сплю - и так не удобно и так!! !

самовнушение сильная вещь-если вобьёте себе в голову что-то то и произойдёт ...к примеру будете думать что на вас нападут -на вас действительно рано или поздно нападут ...почему.. потомучто вы своими мыслями настроите себя и человек почувствует ваш страх ...у меня такое впечатление что вам этот человек своими рассказами вбил это в голову как говориться а вы приняли это слишком близко к сердцу и серьёзно -потому и неотпускают вас такие мысли ...к тому же что он вам рассказал может произойти при болезни какой-то а не просто так ...с сегодняшнего дня попробуте говорить себе и думать про себя так-у меня всё хорошо... а чтобы быстрее забыть этот рассказ вашего собеседника-вспомните его и всё что он вам рассказывал и представьте что вы этот нехороший рассказ положили в ящик закрыли на замок и выбросили в быструю реку -представьте как этот рассказ уплывает от вас за горизонт и почувствуте себя хорошо и скажите у меня всё отлично в жизни я счастлива и ничего небоюсь.... удачи вам!

способности подсознание человека безграничны но управлять им мало кто может. прежде чем бояться своего языка попробуй сдвинуть силой мысли пинпонговый шарик на столе и твои страхи сами собой отпадут

все может быть, особенно если покурить!

это такая фобия, переключайся на разные мысли, и не ведись внатуре

не переживай