Помогите. Кто сталкивался или знает как прогнать полтергейста?

wifi, мобильные телефоны и прочая высокочастотная связь им не нравятся, помех много.

Полтергейст - это английское имя русского домового:)) Что-то ему не нравится, не кормите наверно.. мисочку с молочком поставьте куда нибудь в уголок, да хлебушка. Окажите ему, так сказать, внимание, он и успокоится:)
И да, вай фай роутер на ночь отключайте..

заведи кошку - плтргейст боится кошек

Два варианта :
1.Вам это слышится, кажется и вы впадаете от этого в беспокойство.
2.Тонкие стены и вы слышите соседей и также впадаете в беспокойство.
Рекомендации :
1. Попробовать не обращать на эти звуки внимания, либо обращать, и переключаться на другое.
2. Попробуйте попить настойку : валериану+пустырник+пион. Смешать. Пить по 20 капель 3раза в день
3.На ночь: глицин: 2-3 табл
3.Если через неделю не отпустит, вам нужно к врачу.
4. Сны должны нормализоваться. Если нет, к врачу.

иногда можно выругаться с матным словом, если что-то неожиданно напугало. Иногда - зажечь церковную свечу .Иногда с воскресенья на понедельник поставить угощение в виде блюдца молока и печеньки или подарить карты. Помогает, однако. Главное - не бояться.

Да... мы тоже с этим сталкивались, и никак его прогнать не могли. Даже пришлось бросить курить курительные смеси... и вот только тогда уже сумели его прогнать.

Или у вас проблемы со здоровьем. Или узнайте кто жил там до вас. Или кто умер знакомый в вашей жизни и пойдите в церковь и напишите записку за упокой и поставьте свечи. Потом это могут быть техногенные звуки, физические. От вибраций дома и тд.