Советы, идеи для досуга
Дайте советы чтобы становиться лучше каждый день .а не хуже как это у меня выходит
Я плачу от просмотра разных мотиваций на ютубе . каждый день плачу и смотрю эти видео и эта мотивация помогает только вечером на утро все уходит и появляется лень и сил нет ничего делать. я так не могу жить мне 21 .сверстники уже обогнали меня во всем и даже те кому 16 лет (сейчас много чего умеют даже больше чем я) . я паникую так как в 21 ничего не умею и не добился как другие люди. а только сидел и играл в компьютерные игры и смотрел стримы . а вот с чего начать не могу понять работать времени не особо много так как учеба допоздна. живу каждый день думаю о своей мечте к которой непонятно когда приду
Не нужно сравнивать себя с другими это очень тупо, нужно сравнивать себя с собой вчерашним
Не сравнивай себя с другими, если учеба допоздна - думай о учебе. Все будет постепенно, не надо сильно гнать вперед. Не расстраивайтесь все на самом деле впереди
у каждого свой путь и каждый индивидуален,так что нельзя сравнивать себя с другими.а если ты хочешь найти себя в этой жизни,то надо перепробовать все,пока не найдешь свое,то,что будет приносить радость и счастье
Укрепляй свою веру. Найди бога и однозначно жить будет легче и прекраснее. Появится смысл жизни и тогда ты будешь каждый день стараться становится лучше
У Вас временная подавленность. Это временами бывает у многих, тем более сейчас Весна, и по началу могут быть разного рода обострения. Наберитесь сил, думайте о хорошем, (насколько возможно), и жизнь Вам улыбнётся! Тем более - Вы молод. Учиться никогда не поздно! Успехов Вам, берегите себя!:)))
1. Не сравнивать себя с другими. Потому что у каждого человека свой темп, возможности - каждый индивидуален и нет одинаковых людей
2. Попробуйте изменить привычки, которые отнимают много времени и использовать это свободное время на полноценный отдых (например, сон, прогулка на свежем воздухе и т.д.) Благодаря хорошему отдыху будет лучше настроение и больше сил
3. Настрой. В одной мудрой книге есть такая фраза: "Радостное сердце — хорошее лекарство, А уныние лишает сил". Можно дать себе установку и сказать себе: " Никогда не поздно начать. И если начну сейчас, то завтра будет лучше, с каждым днём я буду становиться лучше " С таким настроем будет легче приступить к делу.
4. •Настроить правильный режим дня. Это питание,спорт,сон. Всё это влияет на мозговую деятельность. А это в свою очередь влияет на процесс и результат. И в продолжение предыдущих пунктов: "В здоровом теле - здоровый дух". •Попробуйте заняться каким-нибудь видом спорта, который больше нравится. Для меня - это бег. После недолгой пробежки ощущается улучшенное настроение, чем до неё. Как правило, тогда приходят светлые мысли и идеи. А во время этих занятий можно слушать подкасты про саморазвитие или аудиокниги.
•Откажитесь от вредной еды. Попробуйте разнообразить свой рацион. Пробуйте готовить(начать с лёгкого или с любимых блюд). Когда начнёт получатся - придёт чувство собственного достоинства и радости, что что-то получается.
5. Действовать. Чтобы достичь мечты, надо разделить её на цели: маленькие ступеньки на пути к мечте. Как правило, это могут быть какие-то определённые качества, которые понадобится для достижения мечты. Это может быть такие качества как: аккуратность, терпение, уверенность в себе, трудолюбие и т.д. И ещё как вариант можно найти новое занятие: рисование, игра на музыкальном инструменте, кулинария, фотография и многое другое. Это поможет раскрыть скрытый потенциал и увидить себя с другой стороны.
6. Вести личный дневник. Может показаться странным, но это помогает выплеснуть все свои мысли. Таким образом можно понять, что происходит, почему и что можно изменить. Так прорисовывается картина мышления. Можно писать о своих догадках, рассуждениях, о чём угодно, что может как подавлять, так и радовать. Кстати, все приятные, радостные моменты записывайте и запоминайте! Важно ценить такие моменты! А потом, когда станет грустно, можно будет вспомнить.
Желаю успехов и сил не сдаваться! Это не легко, но возможно! Вы справитесь!
2. Попробуйте изменить привычки, которые отнимают много времени и использовать это свободное время на полноценный отдых (например, сон, прогулка на свежем воздухе и т.д.) Благодаря хорошему отдыху будет лучше настроение и больше сил
3. Настрой. В одной мудрой книге есть такая фраза: "Радостное сердце — хорошее лекарство, А уныние лишает сил". Можно дать себе установку и сказать себе: " Никогда не поздно начать. И если начну сейчас, то завтра будет лучше, с каждым днём я буду становиться лучше " С таким настроем будет легче приступить к делу.
4. •Настроить правильный режим дня. Это питание,спорт,сон. Всё это влияет на мозговую деятельность. А это в свою очередь влияет на процесс и результат. И в продолжение предыдущих пунктов: "В здоровом теле - здоровый дух". •Попробуйте заняться каким-нибудь видом спорта, который больше нравится. Для меня - это бег. После недолгой пробежки ощущается улучшенное настроение, чем до неё. Как правило, тогда приходят светлые мысли и идеи. А во время этих занятий можно слушать подкасты про саморазвитие или аудиокниги.
•Откажитесь от вредной еды. Попробуйте разнообразить свой рацион. Пробуйте готовить(начать с лёгкого или с любимых блюд). Когда начнёт получатся - придёт чувство собственного достоинства и радости, что что-то получается.
5. Действовать. Чтобы достичь мечты, надо разделить её на цели: маленькие ступеньки на пути к мечте. Как правило, это могут быть какие-то определённые качества, которые понадобится для достижения мечты. Это может быть такие качества как: аккуратность, терпение, уверенность в себе, трудолюбие и т.д. И ещё как вариант можно найти новое занятие: рисование, игра на музыкальном инструменте, кулинария, фотография и многое другое. Это поможет раскрыть скрытый потенциал и увидить себя с другой стороны.
6. Вести личный дневник. Может показаться странным, но это помогает выплеснуть все свои мысли. Таким образом можно понять, что происходит, почему и что можно изменить. Так прорисовывается картина мышления. Можно писать о своих догадках, рассуждениях, о чём угодно, что может как подавлять, так и радовать. Кстати, все приятные, радостные моменты записывайте и запоминайте! Важно ценить такие моменты! А потом, когда станет грустно, можно будет вспомнить.
Желаю успехов и сил не сдаваться! Это не легко, но возможно! Вы справитесь!
Похожие вопросы
- по вашему жизненному опыту, можете мне дать советы "как научится жить сегоднешним днем"
- как заработать сидя за компом? Умею вязать-дать советы. Умею готовить - дать советы. Большой жизненный опыт.
- Дайте советов... =)
- Прошу, дайте совет!
- Помогите разобраться в себе и дайте совет.
- Народ! Дайте совет. Болит нога- растяж.сижу дома 5 дней. Чем занять вечер? без пошлятины.
- Вопрос о гопниках, дайте совет плс!
- Можете дать совет?
- Ребята дайте совет
- можноли и легко ли бросить пить? если тебе 24 и ты пил 8 лет каждый день .