как избавиться от страха когда когда расказываешь стих школе

Выбирай глазами человека, которого ты не боишься, кому доверяешь, подруге, например. . Смотри на нее и рассказывай только ей...

Представьте себе, что учительница — идиотка, и Вы ей стихотворение ОБЪЯСНЯЕТЕ.

главное не волноваться и все полчиться...

поддержка друзей! ну и конечно не смотреть всем в глаза!

представь что никово нет рядом.

научиться переводить состояние страха в состояние агрессии. Тяжело, но эффективнее уже не бывает.

Во-первых, нужно собраться духом - сконцентрироваться. Про себя сказать : у меня все получится, я все могу.
Во-вторых, выйдя к доске (или как вы стихи читаете) встать в удобную позу (чтобы ничто не отвлекало)
В-третьих, дождаться тихины (чтобы одноклассники утихомирились, нужно иметь чувство собственного достоинства)
В-четвертых, выбрать какю нибудь точку, чтобы не отвлекаться на ребят. (Я обычно смотрела в окна на дерево, но можно в потолок, в пол не стоит смотреть - не красиво)
В-пятых, почувствовать, что ты одна, что ты ну грубо говоря "королева" И произносишь речь!

Удачи! Больше уверенности в себе!

Не смотри ни на кого, смотри просто куда-то в одну точку, представь, что ты просто рассказываешь стих вслух. А вообще неплохо потренироваться, например, рассказать стих родителям, подруге и т. д. Но если совсем ничего не получится, то попробуй договориться с учителем, подойди перед уроком, объясни ему\ей, что ты теряешься, попроси рассказать после урока.