А Вам чтение на сон грядущий заснуть помогает?

Какое там - помогает.. . Мешает! Глаза слипаются - а от книжки не оторваться.
Но читать перед сном очень люблю.
Читаю всё подряд: фэнтези, русскую и английскую классику, жития святых...

На раз, тема не имеет значения!

Права к стати (Декамерон)

ага. . только открою книгу. мозг в панике отключается.. . перекормила его в молодости книжками...

А я уснуть не могу, пока не дочитаю.. .
К счастью, я уже могу позволить себе читать только то, что интересно.

к сожалению нет... сейчас читаю только то что мне интересно... и поэтому не засыпаю.... более того очень тяжело оторвать от книги пока не дочитаю

Обычно наоборот. Могу увлечься и читать полночи.

нет

Психологические аспекты буддизма.

Девиз: с книгой до подушки доползти. Читаю всё , что считаю для интересным.

Сейчас читаю А. Иванова "БЛУДО и МУДО", засыпаю отлично :-) под любое чтиво :-)

Все что угодно. Могу даже Шампунь почитать. Но без текста перед глазами не уснуть.

Если програмные произведения читать, то засыпаю на третей страничке))) ) ну а если что-то по душе - то только после прочтения всего самого главного)))

пару абзацев из учебника химии и сплю как младенец=)

только если книга скучная или журнал.
А если книга увлекательная - всю ночь не засну или пока глаза уже не заболят от ночника

Зависит от того, что читать. Если что-то захватывающее - наоборот про сон забываю, а если например Бальзак, то сразу начинаю засыпать:)))))

Если книга интересная, то не засну пока не дочитаю до конца

Сейчас читаю "Унесённые ветром". Каждую ночь ко мне вламываются родители и говорят, что мне уже хватит читать и спать пора, а я потом ещё часа 2 уснуть не могу.

Чтение очень помогает уснуть, особенно если читать лёжа.