Собираюсь записаться на восточные танцы, но есть еще вариант йога ,как думаете что лучше????

Для тела и то и то одинаково, а вот для души.. .
Смотря что ты ищешь

Это, как говорится, две большие разницы. Танцы - они и есть танцы, там через движение происходит раскрепощение и достижение гармонии тела и психики. Восточные вообще очень хороши именно для женщин - и фигура подтягивается, и внутренние органы лучше работают. А йога - совсем другое дело, там гораздо больше идеологии и минимум движения. Работа идет на растяжку, и то довольно избирательно. А уж варианты типа "евройога" вообще полный отстой, там проще всего словить себе проблем. Так что танцы и только танцы (я занималась восточными - хорошо!) . А йогой займетесь лет в 70.

можно и совмещать, но танцы красивее.

По мне так танцы. Йога - честно на любителя. Это же в большей степени философия.

Восточные танцы полезны для женского здоровья. Йога-это философия тела, душевное равновесие.
Выбирай сама

я бы на йогу пошла, привела своё тело в гармонию с душой, а потом и потанцевать можно!!!!

Выбирай танцы. Йогу постигают далеко в горах Азии. Изучение йоги в России пустая трата времени и средств. Занятия её в свободное время пользы не принесёт, заниматься надо если только можшь бросить всё. А танцы и полезно и приятно и любимого можно удивить...

йога, ты бы видела что они творят. УЖАС.

Забей на йогу и иди на восточные танцы!!! !

Конечно танцы!!!

йога я уже хожу 3 года и не жалею

а еще йога однозначно дешевле, это я говорю как человек, который расшивал костюмы для биллиданса)) ) а еще кама сутру почитай. . там йога и пополезнее будет))