Посоветуйте литературу

Селинджера точно хорошо бы прочитать. "Маленького принца". Довлатова книжки тоже годятся. Ну, читать вообще полезно, но дело не в этом. Попробуйте заниматься тем, что вам приятно. Что вы давно хотели. Ну, например, на гитаре играть научиться. Или рисовать акварелью. Кгда вы что-то будете делать хорошо, и кто-то это одобрит - тогда и уверенности прибавится, и проблемы контакта не будет. Правда!
У меня комплексы пошли на убыль, когда в институте меня похвалил Мастер (руководитель семинара). Попробуйте!

знаете что я Вам скажу, в Вашем случае лучше читать не пособия как у Карнеги (для меня это лично было большой потерей времени, а что-то более духовное, ведь Ваша проблема не решится если Вы будете общаться с людьми по пунктам описанных в книге.. . почитайте "Фауст" И. В. Гете. ,Карлоса Кастанеда.

почитайте "Мартина Идена", Джек Лондон
может что-то почерпнёте

Сэлинджер "Над пропастью во ржи"
Кауфман "Вверх по лестнице, идущей вниз"

а вообще обратитесь к русской классике и почитайте такие психологические вещи, как "Мастер и Маргарита" Булгакова и "Герой нашего времени" Лермонтова. При желании захватите "Преступление и наказание" Достоевского. Во всех них есть психологическое давление, которое ощущаешь во время чтения или понимаешь после.

Карнеги отстой.. . лучше Луиза Хей.. . хм.. . а что касается преодоления комплексов.. . если для девушки.. . то попробуйте почитать книгу автора Шери Аргов.. . Хочу быть стервой...

Ну если Карнеги не помог.... Может лучше сходить к психологу