Как лучше писать стихи?По правилам силлабический стих,сиилабо-тонический?Или от души без них?

Гармония стиха и должна выходить не из правил, а как раз из души. Поэт - это такой человек, у которого мозги так устроены. Ведь мы все сначала учимся говорить, а потом уже изучаем правила языка. Теория стиха была придумана позже, чем сами стихи. И новые формы в стихах появляются раньше, чем их теоретическое описание.
Слоги и ударения считать совсем не надо, они сами должны складываться так, как нужно. Вы читаете написанную строфу, и сразу видите - где сбой ритма, где ударение не на месте.
Силлабический стих (если уж мы оба знаем, что это такое) сейчас на русском языке выглядит архаично, все (почти) пишут либо силлабо-тонические, либо белые стихи.
А всю теорию (во всяком случае для начала; как работают профессиональные поэты мне неведомо) можно заменить словом "складно" - это и будет силлабо-тоническое стихосложение.

Мне кажется, сначала, чувства, мысли, идеи, которые просятся на бумагу, а потом уже причесываешь, приглаживаешь лохматость. Ведь мастера прозы не думают: что-то на этой странице ни одного образного сравнения, аллитерацию бы вот здесь пропустить не мешало, гипербола эту фразу украсила бы!

А Вы попробуйте и так, и этак. Судить будем по результатам. Так будет лучше всего.

белый стих - наше фсе.. . или стиль - что вижу, то пою

по матиматике слов можно еще

если не будешь считать слоги и ударения вообще, то навряд ли напишешь хороший стих. Даже белый стих имеет ритм, который и поддерживается одним количеством слогов. Нашей классической поэзии свойственна силлабо-тоника. Как мне говорил один наш поэт, стих ритмически хорош тогда, когда его можно спеть...

Конечно от души. Маяковский, например, этих правил тоже не знал...

И по правилам, и от души.