Появилось желание грамотно выражать свои мысли поговаривают для этого нужно читать книги, сколько минут в день

А это смотря по тому, сколько минут в день Вы собираетесь грамотно выражать свои мысли.

Страниц 30 вполне хватит, если это книги умных людей.

Пойди полежи минут двадцать и желание скоро пройдет :-)

читать сколько угодно, главное чтобы литература расширяла кругозор, а не журнал мурзилка

Минут в день? Для этого люди целые часы в день посвящают, да тебе как минимум по семь или хотя бы по шесть часов в день на чтения тратить надо. И читать при том в слух. И желательно стихи читать в слух, каких-нибудь классиков.
А если говорить про минуты в день, то лучше уж вообще не читать книги. Если читать книги, то лучше по нормальному их читать.

и желательно читать вслух

Не меньше часа в день

Сколько хочется. Иногда настроение прочитать 1-2 страницы, иногда за день всю книгу. Тут важен сам факт чтения, невзирая на время.

Смените ник на Троллебас Троллебасович :)))

Если мысли так и давят ум, так и давят, то читайте: Гоголя 23 минуты, Толстого 45,4, прозу Пушкина 31 минуту, Станислава Лема 13 мин. Все будет хорошо, вы научитесь излагать мысли.

Важен сам факт общего развития, а не частота чтения в день.
Получайте интересную и грамотную информацию из разных источников.
А чтение книг должно нравиться, но это не сразу. Сначала читаешь не особо много, усидчивости не хватает, а потом затягивает.

Речь должна идти не о минутах, а, я бы сказала, о годах... Чтение должно нравиться!

Я думаю пол часа чтения в день и перед сном могут расслабить и успокоить. Сначала надо начинать с литературы, которая нравится, постепенно усложняя. Для улучшения кругозора я бы посоветовал чередовать книги. Например, сначала фантастика, потом поэзия, дальше детектив и т. д. Т. е. читать разнообразную литературу, но для начала книги надо полюбить.