Что делать если я не люблю читать (не всю литературу безусловно, но практически всю!!!) Иногда так в лом читать какую

Не читай!

Вы можете, разумеется, тешить себя мыслью, что Вы не лентяй. Но другого названия подобному свойству характера люди пока не придумали.
Это или психическое расстройство, или элементарная лень. Неумение заставлять себя делать то, что нужно, а не то, что хочется.
Эхххх...

непрочитанные книги умеют мстить.

Не читайте. Мироздание от этого ничего не потеряет.
Чтобы улицы подметать, ни чтение, ни образование в целом не нужно. Работу дворником найдете. Пока не появятся рободворники. А вот починить робота, не умея читать, вы не сможете. Да никто и не позволит.

а надо?

Тут возможны несколько причин и решений
А) Вы читаете что-то, потому что думаете, что "надо", но на самом деле вам это не надо, вы не чувствуете внутренней потребности ни в программировании, ни в физике. Вот и лень. И это нормально. Просто если физика вам нужна, чтобы получить хорошую оценку/сдать зачёт, тут уж никаких вариантов нет - придётся изучать. Если это хобби - значит, может, вам неинтересна физика, и стоит попробовать что-то иное.
Б) Если трудность в самом процессе усвоения информации через чтение, попробуйте слушать аудиокниги, смотреть видео. Хотя бы частично усваивать ту информацию, которую не можете усвоить через учебник - другими способами.
В) У Вас проблемы с концентрацией внимания в течении длительного времени. Проблема может быть в том числе и медицинская, так что тут однозначно не могу ничего советовать, но практически - попробуйте начинать читать понемногу, с перерывами. т. е, полчаса почитали - отдохнули (причём, не за компом посидели - а именно отдохнули, дали разгрузку мозгу и глазам), потом опять полчаса читаете - и так да тех пор, пока не привыкнете к этим интервалам.

Надо, надо книжки добрые любить )

Слушайте аудиокниги в свободное время.

Нужно читать то, что вам нравиться. Любите, или не любите, вам определённо будет что-то интересно. Главное найти себя в книгах. Можно слушать аудиокниги. Они, как музыка, только с большей историей. Можно читать книги по фильмам (будете больше знать сюжета). Есть много вариантов.. Но если уж ничего не подходит, то значит вы сможете найти себя в чём-то другом. Удачи.