Спортзал в древней Руси

В чистом поле...)
Кулачные бои помните, или стенка на стенку?)

В древней Руси понятия "спорт" не было в принципе, никто никогда не совершал физических упражнений с целью развития мышц и укрепления здоровья. Люди просто трудились в поле, а время от времени на них кидалась родная армия, хватала и насильно тащила в солдаты. Средний возраст бойца на Куликовом поле - 14 лет.

Преобладающий тип жилища у славян - правильная четырехугольная полуземлянка. Площадь полуземлянок невелика - в среднем около 10 кв. м. Стены жилищ были деревянными. У славян первоначально преобладала столбовая конструкция стен, сложенных из стояков и жердей, переплетенных лозой. Кровли полуземляночных строений были двускатными. Основным элементом внутреннего интерьера славянского жилища была печь-каменка (реже глиняная). Быт жителей Руси был тесно связан с земледелием. Помимо земледелия славяне занимались разведением лошадей и крупного рогатого скота, свиней, овец и коз, из домашней птицы. Кроме того они ловили рыбу и охотились. Важным занятием у славян было бортничество, т. е. сбор мёда и воска в лесах, где дупло дерева мог заселить пчелиный рой. В избах и полуземлянках наши предки буквально боролись за жизнь.
https://m.fishki.net/2405723-byt-slavjan.html
https://proza.ru/2012/11/14/405

нигде не тренировались "для себя". Не было у них такого понятия "быть в форме". К тому же физические нагрузки у них были несравнимы с нашими. Дров наколоть, воды наносить, коня подковать, на охоту съездить - вот и вся "тренировка". Я не говорю о том, что и пахали, и сеяли, и урожай убирали вручную. И ремесленники - ткачи-кузнецы-плотники - тоже руками рабоали, а не на кнопки нажимали.

в дристалище

В огороде

На открытом воздухе: рубка дров, пахота, сбор урожая, охота.
Если будешь жить в их ритме, спортзал тебе не понадобится.

На Руси, не все были воинами. Не у всех были средства на содержание спортивной "сухой" лошадки. Времени не было и сил. Обычные крестьяне и так убивались. Каста воинов наверное под открытым небом, в степях и полях.
А вот у великой степи, как раз и был совмещён промысел с тренировками. Постоянно в седле с луком, пикой, волчьим кнутом. Тут один гражданин писал, что во время нашествия у каждого всадника было, что то там около 5 кобылиц. При этом они были уже молочные (не знаю).
Греческие козопасы любили поупражняться в метании гальки, на дальность и меткость...