Нужно жить в настоящем. Да, наслаждаться каждым мгновением, не сожалея о прошлом и не тревожась о будущем, а радуясь настоящему. Так, больной человек, прикованный к постели, просыпаясь каждое утро, должен радоваться тому, что ему подарен еще один день жизни. Это и есть счастье!
Думайте, что вы уже счастливы. Очень важно не заниматься самоедством, все время проигрывая в мозгу, как к вам относятся люди, правильно ли вы сказали, поступили и т. д.
Поймите свои чувства. Подавленные чувства возникают как следствие нездоровых размышлений, а легкие, жизнерадостные – от здоровых мыслей. Поэтому программируйте свои положительные эмоции с помощью добрых, хороших мыслей, прогоняя прочь угнетающие их.
научитесь управлять своими настроениями. Бывает так, что все в жизни складывается хорошо, но настроение скачком меняется к худшему. Или наоборот: все вроде бы плохо, а настроение ни с того ни с сего начинает подниматься. И кажется, что все – о’кей… Каждый замечал, что при хорошем настроении трудности кажутся незначительными и преодолимыми, люди – доброжелательными, дела – успешными.
И, наоборот, при плохом настроении все видится в мрачном свете.
Изменяйте себя, а не других. Как часто мы наступаем на одни и те же грабли, пытаясь убедить окружающих поступать так, как нам кажется разумнее, лучше, правильнее. Но невозможно заставить людей думать одинаково с вами: это мартышкин труд. Дело в том, что каждый видит мир через собственные очки. Так не проще ли (и разумнее) постараться изменить самого себя?
Ведь в этом случае все зависит только от вас, и успех может быть гарантирован. А ваша жизнь станет и мирной, и спокойной, и без лишних потрясений. Как только вы осознаете, что другие люди имеют право на свою точку зрения, и будете уважать это их право, ваша жизнь станет менее напряженной и более счастливой. Попробуйте и вскоре убедитесь в этом.
Любовь
Как обрести свое счастье и "убить" пустоту и одиночество в сердце?
а мне и так неплохо. это цена свободы.
Заполняй свое сердце яркими эмоциями. И не обязательно только положительными. Интерес, Страх, радость, ненависть, любопытство и т. д. Все годится. Тогда пустота и одиночество уйдут. Ведь чтобы получить другие эмоции придется много общаться. А с общением придет и многое другое. Например счастье, а?
Похожие вопросы
- Я разлюбил своего бывшего парня, справился со своими чувствами, а теперь пустота и одиночество, и как мне справиться?
- вы согласны с этим выражением? "нужно бороться за свое счастье", дальше внутри.
- Как жить ,зная что сама разрушила своё счастье?
- что мне делать, боротся за своё счастье или нестоит?
- молодежь должна не сидеть в инете а гулять искать свое счастье вдали, а нам за 40 должны здесь сидеть и писать что так и
- Когда видите счастливых людей - не завидуйте. Вы не знаете, как они боролись за своё счастье...(вн)
- ТЫ НАШЛА ...своё ...СЧАСТЬЕ?
- Все знают, что на чужом несчастье своего счастья не построишь. Почему же мужчины, которые уверяют своих (вн)
- Если любовь приносит больше боли, чем счастья, лучше убить её в зародыше?
- почему когда я столько прошла,вборьбе за свое счастье,с ужасом смотря в прошлое и