ну как не думать о нем? мне нельзя его любить. дальше будет хуже. разрываюсь, для меня он идеал мужчины. но он не мой...

Раз не Ваш - оставьте его в покое. Идеал всегда недосягаем (потому он и идеал) .
Даже если от Вам и ответит взаимностью, то вряд ли это будет счастье, ведь где-то там за вашими спинами будет другая, обманутая, страдающая женщина. Вы бы хотели на ее месте быть? Да и Вашего возлюбленного это не очень хорошо бы характеризовало (ну если только это тоже Вы не относите к качествам идеала) .
Есть такое понятие "терапия временем и средой". Постарайтесь избегать встреч с ним, и со временем чуть-чуть остынете. А потом посмотрите по сторонам - в жизни много чего интересного есть. И замечательных "ничьих" мужчин вполне хватает.
Кстати, чем больше идеализируете человека, тем больше он Вас разочарует при более близком знакомстве. Так что снимайте розовые очки и живите радуясь, а не страдая от недосягаемости идеала! Удачи)) )
P.S. Я свой "Идеал", который женился на другой через 20 лет встретила.. . Здорово, что он женился на другой)) )

вы его не любите, вы его хотите. Похоть обычная. Как в ваш идеал мужчины укладывается что он уже с кем то? кто его любит, и кого, скорее всего он любит. Это ваш идеал?

Для меня тоже много было идеалов. Ангелами во плоти. Пока не начинали совершать человеческих проступков. Не создавай себе кумиров из ничего.

это пройдет... главное не зацикливаться. займись чемто. через силу или просто по желанию.... хобби... у всех оно есть... дела... домашнии, на работе, на учебе.... всегда есть чем заняться... просто не всегда хочется. а ты заставляй себя. гляди и жить лучше будешь

Придумай новый идеал. Все стериотипы можно сломать.