Как поднять собственную самооценку ..и научиться любить себя?

Это -не ваш мужчина.... Срочно разорвите с ним все отношения!! ! Вы встречаетесь (или живёте) с типичным тираном... Закомплексованным, затюканным жизнью--человеком.
Вы гораздо развитей его. Видно же

бросай его иди ко мне

Для начала сменить мужчину.

уж и докопаться мужику не дает! фифа какая))

похудеть
держать себя в форме

пффф, все этол так не важно.. избавься от комплексов.. найди себе какое нибудь супер хобби займись тем чем нравится, найди вторую половину и оно само попрееет)

Представьте, вы стоите на сцене. Видите множество людей. Вы смотрите на них и думаете, что они сейчас вас оценивать будут. А на самом деле это не так. У каждого человека своя проблема в голове, у кого то болит живот, кого-то достал муж алкоголик, кого-то выгнали с работы. И они не обращают на вас внимания. Так и в жизни. Вы думаете, что на вас все обращают внимания и оценивают вас, на самом деле это не так. Людям некогда это делать, каждый думает над своей проблемой. Просто будьте собой, НЕ ЗАВИДУЙТЕ не в коем случае не кому. НИКОГДА!. Из -за зависти к людям, а именно в данном случае девушке ( например, она так классно выглядит, у нее такие классные туфли, а я не такая, она лучше меня) так кто вам мешает быть такой как та девушка?! Зависть всегда губит самооценку, у меня было такое раньше. Я завидовала и чувствовала себя ущербной. Сейчас совсем по-другому, я такая как есть, не завидую, если у кого то что то лучше чем у меня, я добиваюсь того, чтобы у меня была лучше вещь, чем у другого человека. А не сижу и воздыхаю : Эх.. ох а почему у нее такое все классное, а у меня нет.. Никогда не обращайте внимания на других людей, живите для себя!

Ты - самая лучшая! (говори это себе каждый день)

заняться спортом

Если мужчина вас всячески унижает, значит он вас не ценит! Если не ценит, то нормальными отношения не будут никогда! Думайте всегда о том, что вы родились на этот свет не для того, чтобы вас унижали! А самооценку поднять легко, можно сходить на массаж, к косметологу, сделать красивый макияж, прическу и посмотреть на себя в зеркало. Нравится отражение? Всегда стремитесь быть такой. И все у вас наладится!

Дай ему понять что он тоже не айс