Помогите пожалуйста, я не знаю что делать.

Я общался с девушкой. Я её любил, а она нет. Ну я о ней заботился не давал в обиду, гулял с ней, веселил когда ей было грустно, успокаивал когда она ругалась с мамой, ди и вообще я всё делал для неё. Потом я признался и она сказала, что любит, но не сильно. Я хотел предложить встречаться, но слишком много накручивал себе. Вдруг она не согласиться и будет потом избегать или я обижусь и сорвусь на неё. Ну я не предложил. После этого мы общались 2-3 недели. И вчера ночью она начала мне писать в ВК, что достойных парней нет, ну я начал с ней спорить, минут через 10 мы разошлись. Потом она пересылает сообщение "Будешь моей девушкой" от какого то парня. Я сначала не понял к чему она это, а потом пишет, а если я соглашусь?. Ну я начал ревновать, меня изнутри съедала ревность. Я начал писать " Я всё время с тобой, терплю тебя, всегда прихожу на помощь, забочусь о тебе, а ты так поступаешь". Ну она тоже начала беситься и ответила " Думаешь если ты так ко мне относишься, то у меня не должно быть человека который меня будет любить? " . Ну я психанул, у меня и так нервы не к чёрту, а в этот момент было очень плохо. Я минуты 2 не писал, потом хотел с ней помериться и попросить отказаться, но она согласилась с ним встречаться, я знал, что она это сделала мне на зло. Но я не стал нечего делать, я просто пожелал им удачи, удалил контакт и ушёл из дома. Сейчас мне очень стыдно, перед мамой, и перед девушкой. Я не знаю что делать, извиниться перед ней и начать общаться, или уйти и не возвращаться.