Как признаться парню в любви. И вообще, стоит ли?

У меня раньше был хороший друг, с которым мы неплохо общались на протяжении школьной жизни. Я все это время была безумно влюбленна в него, да и я ему тогда нравилась. После окончания школы прошел уже почти год, а я все никак не могу забыть его... Мне предлагали встречаться, но я все не могла решиться на это.. Как ни крути, но я действительно люблю его. Короче я не буду много распинаться. Я в вк наткнулась на запись, что один раз рескнув, можно остаться счастливой на всю жизнь... Мы с ним сейчас мало общаемся, только в вк переписываемся и то очень редко... Так как быть? Стоит ли? И если стоит, то как? В контакте я ему писать это не буду, только если в жизни сказать... И предложить встретиться не вариант, я перед ним становлюсь очень робкой и стеснительной, 2 слова связать не могу... Но я могу собраться с духом и сказать ему все.