Как забыть бывшую девушку?

В марте этого года (2016) я расстался со своей девушкой, с которой встречался всего два года. Причина расставания была в том, что я часто ходил налево.
Вот. Прошло уже 8 месяцев. А я так и не могу забыть её, не могу выкинуть из головы. У неё вроде отношения с другим парнем. И она говорит что меня уже не любит и забыла. но я в это не верю. Тоесть не хочу даже верить. Многочисленно я пытался покончить жизнь самоубийством. Но у меня этого не получалось. Мысли о ней постоянно рвут душу. А когда я представляю её с ним. У меня начинается паника. Психую бьюсь головой об стены, чтобы выкинуть эти мысли. Бью стены. вообщем начинаю крушить всё вокруг. У меня такое ощущение, что она постоянно рядом, за спиной но оглядываясь никого не вижу. Что делать? я просто не могу забыть её. Я пытался внушать себе то что я лучше всё дела. Но нет . Не выходит. Я пытаюсь завести новые отношения с другими девушками. Вроде общаемся всё норм, она мне нравится и буквально два дня неделя максимум. Она снова приходит в моё подсознание. И как будто сама пишет другим девушкам " прости, у нас с тобой ничего не получится я люблю оду единственную" и это пишется как автоматом. На самом деле я люблю её, и очень сильно. Я на всё готов, чтобы вернуть её. Даже если мне будет жжто стоить жизни. Я всё отдам за то, чтобы она вернулась. И любого разорву или лягу в могилу за неё.
Помогите мне)