Где можно прочитать о типах энергии, способах ее получения?

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭНЕРГЕТИКИ.
Для увеличения личной энергетики я предлагаю Вам комплекс упражнений под названием. "Гимнастика Гермеса".
В состав комплекса входят семь упражнений. Первые три из них - силовые, они позволяют набрать энергию.
Следующие четыре - плавные, они распределяют энергию по чaкрам, органам и всему телу. Что Вам даст наращивание энергетического потенциала?
*В первую очередь, конечно же, магическую силу - способность воздействовать на людей и события.
*Во вторых, Вы начнете видеть энергетические поля и считывать мысли окружающих, а за счет обострения интуиции -предчувствовать грядущие события.
*В-третьих, улучшится Ваше здоровье. Мощный энергетический потенциал усиливает естественную защиту организма. В результате понижается чувствительности к перепадам температур и атмосферного давления, холоду, повышенной солнечной активности, инфекционным заболеваниям, стрессам, возрастет физическая выносливость. Большой запас энергии позволяет организму полностью сжигать и выводить все ядовитые вещества, поступающие с пищей, воздухом и питьем, благодаря чему все приходит в норму.
Заниматься гимнастикой Гермеса можно от 20 до 70 лет.
Чтобы упражнения дали заметный эффект, их нужно делать каждый день, в дополнение к зарядке или вместо нее, 1-2 раза - утром и/или вечером.
В первый год занятий желательно немного изменить свой обычный рацион: включить в него сухое белое натуральное виноградное вино (до 200 г в день) , отказаться от свинины и крепленых вин, ограничить употребление животного мяса и сливочного масла. На второй год можно есть все.

) если жизнь не удается, есть два способа: изменить жизнь или измениться самому.
А об энергиях читайте учебник по физике. Сверх этого - нужно чувствовать жизнь в себе, а все остальное - психологические тренинги. ИМХО)