как мне простить человека(подругу) который меня оставил в беде?

Вы понимаете... бывают очень хорошие отношения.. с другом, в семье... и один поступок и всё сломано. Можно простить, но таких отношений всё равно не будет. Это как лист бумаги.. один раз сложил, потом отглаживай не отглаживай, след останется и после он на этом месте будет складываться. Так и в отношениях, всё равно доверительных не будет. Надо простить... но знать что положиться на этого человека нельзя, примите спокойно если сможете. Потому что непонятно в чём выразилось предательство. Был человек, приятель.. прощал.. гад, натура такая. Один раз поступил так что я просто от него отошёл, потому что понял, спокойствие дороже. И вам выбирать как поступить, спросите свою душу. Простить надо, а вот отношения продолжать или нет вам решать.

Со временем, у Вас состоится какой то разговор и Вы ее простите, отношения наладятся.

Принять, что это такой человек. Не надеяться более на нее - но "дружить" можно

Обижаться вредно для здоровья. И своего собственного, и для здоровья окружающих. Прощение - это единственный выход!
Прощая людей, мы освобождаем себя от вмешательство в дела Божьи ("Не судите, да не судимы будете, каким судом судите, судиться и вам")

Не судите ее по этому поступку, всякое в жизни бывает и надо уметь прощать. Не простите вы - не простит вас Господь. Да будет вам дано по вашим же поступкам.

А стоит ли прощать?

Просто живите дальше, занеся этот случай в книгу своей памяти.
Жизнь покажет, как стоило поступить; вы все равно не сможете опередить времени.

поставьте себя на её место. . и подумайте как бы вы поступили в такой ситуации!