Помогите советом. Если какие нибудь методы избавлений от негатива внутри себя. Как настроить себя на избавления прошлого.

Прошлое необходимо помнить как полезный опыт

Как в " Кавказской пленнице"- ошибки надо не исправлять- их надо искупать кровью. " К нашим прошлым грехам вполне относиться- надо не забывать и не избавляться- надо искупать, тогда совесть не будет мучить.

От прошлого не избавитесь. А для того чтобы оно не мешало жить с своим прошлым надо встретиться и изменить хотя бы в сознании. Тогда все станет на свои места.
ВАМ НАДО ВСТРЕТИТЬСЯ С СВОИМ ПРОШЛЫМ.
Путь к мастеру.
Раслабтесь, закройте глаза и мы ленно представте лесную поляну. Затем огляни есь вокруг поищите. Дорогу, тропинку, просеку. Тоесть выберите направление куда идти. Ну выбрали? Тогда в путь, двигаемся до первого попавшегося строения. Что это будет я незнаю. Дом, хижина, замок, гнездо, нора. Авобщем там где может жить живое существо. Входите в нутрь и мысленно или голосом (как будет удобно) зовете.
- мастер приди.
Тот кто к вам подойдет и есть мастер . Кто он будет никто не знает. Это может быть человек, животное, птица, ростение, а может быть облако. Это может быть все что угодно. Не бойтесь его, а задавайте вопросы. Ответы могут быть как символы, как кино или мысли, будто вы сами отвечаете. Когда вопросы иерпаны возвращайтесь на исходную точку, на поляну. Мастер это ваше подсознание, внем обовсем вся информация. Сдесь пы получмте ответы на свои вопросы. К мастеру неходите по пустякам. И еще время Течет по разному поэтому переодически спрашивайте сколько можно нвходиться у него.

Путь в подводный мир.
Закрыли глаза и расслабились.
Представте себе что вы находитесь на берегу моря. В правой руке волшебная палочка, вы можете ею превращат что угодно и ва что угодно И наоборот. В левой руке перстень излучающий яркий свет. Шаг за шагом погружаетесь в воду и запоминайте все что видите. Если по каким либо причинам вы не можете уйти подводу или под водой видите только темный туман, то проанализируйте после путешествия . Чего вы боитесь из прошлых ваших воспоминаний. Ведь погружение в воду это ничто как возврат памятью в прошлое. Если вы медленно и осторожно заходили в воду, так и в жизни и сексе вы не решительны. Заканчивая путешествие под воду вернитесь на исходную точку, а затем открывайте глаза.
Путь к вершине.
Закройте глаза и представте себе что вы стоите у подножья горы и вам нужно подняться на вершину горы. Запоминайте все что увидите и на вершине горы внимательно осмотрите и запомните это ваше будущее.
ПУТЬ В ЗАЗЕРКАЛЬЕ
Представте себе что вы стоите перед большим зеркалом и видите в нем свое отражение. Войдите в зеркало, а ваше отражение пусть выйдет. Постойте немного, а затем мысленно позовите себя из прошлого. Как бы ни было но вам давно нужно было встретиться. Из-за проблем и забот вы забыли, что такое отдых. И кто может решить если не вы. Поговорите, ваше прошлое поможет вам разобраться в своих ошибках. Во всех этих путешествиях вы погружаетесь в свое под сознание.

Выпить водки, плюнуть и забыть.