Наши внутренние демоны, стоит ли с ними бороться? или не стоит, приняв как часть себя?

Анализ и синтез помогут сложить разобранные части личности в более совершенную комбинацию (в пределах её личностного уровня) . Такой прием перестройки себя под выбранный самостоятельно или с помощью психотерапевта идеальный образ называется имаготерапией. Требуется выявление основных элементов личности и контроль над ними: а) разотождествление; б) работа над субличностями.
«Над нами властвует то, с чем мы себя отождествляем, но мы можем осуществлять контроль над тем, с чем себя отождествляем» .
У каждого из нас несколько субличностей, обладающих относительной самостоятельностью. Эти субличности могут жить дружно, не мешая и даже помогая друг другу, а могут и конфликтовать. Поэтому задачей является работа именно с теми субличностями, которые конфликтуют и этим самым усугубляют проблемы.
В наличии большого количества субличностей у одного человека нет ничего плохого. Напротив, чем больше субличностей у нормального психически здорового человека, тем духовно богаче сама личность. Важно, чтобы какие-то из этих субличностей не вошли в непреодолимый конфликт друг с другом. Именно в этих случаях (и только в этих) требуется квалифицированная работа с субличностями. Если обнаруживается, что субличность, «нежелательная» с точки зрения морали и психического здоровья индивида, начинает властвовать над всей личностью, начинается работа по дезидентификации (отстранению от мешающей субличности) .
Истинное Я отличается от элементов и субличностей своей неизменной сущностью. Именно это свойство и позволяет ему (истинному Я) выполнять роль объединяющего центра на протяжении длительной и кропотливой работы.

Если это действительно демоны, то это дело для экзорцистов или психиатров.

"Тень" - так в психологии называют подавляемые качества, то чего человек стыдиться или, более того, не желает даже признать в себе, действительно стоит принять. Однако же, прежде чем дать своей, ранее подавляемой, части занять место в ряду других качеств, желательно понять ее глубинные мотивы, ("зачем она во мне"), и подвергнуть изменению до уровня приемлемого для приятия.