Здравствуйте! Уважаемые Экстрасенсы, Маги и. т. д...! ответьте на вопрос: . КАК ПЕРЕСТАТЬ ЛЕНИТЬСЯ:::???

№ 1 это самое главное отключи интернет .

свободное время ты полюбому будешь забивать в начале ерунодой ( валятся на диване и прочее ) однако тебе это через неделю надоест начнется перестройка сознания и ты начнешь искать новую информацию. Начнешь действовать и перестанешь ленится. Только все равно ты инет не отключишь....

Холодная вода поможет. она растворяет вязкую энергию, которая даёт тяжолость телу и человек меняется. Главное начать. Если есть цели.

Найти в себе силу воли. Или сказать к себе я не хочу не лениться.

Ленитесь, постоянно ленитесь и думайте об этом) Смешно, совсем нет. Не делайте ничего из того, что вам не хочется.
Избавиться от лени можно, если с ней договориться. Не надо заставлять себя работать. Можно заключить с ленью соглашение и, тем самым её обмануть: Хочешь, чтобы я ничего не делала? Хорошо, буду ничего не делать. НЕ ДЕЛАЙТЕ НИЧЕГО в течение 5-10 минут. не залезайте в интернет, не занимайтесь разговорами и телефонными звонками, не читайте газеты. Налейте себе кофейку или чайку, пройдитесь туда-сюда. Без дела. НО, ВНИМАНИЕ! С ОДНИМ УСЛОВИЕМ! В это время представляйте себе мысленно в малейших деталях процесс того дела, которым вам предстоит заняться. Мотивация появится) Потому что во время отдыха восстановится энергия и мысленный интерес к тому о чем думали)

11 способов перестать ленится.

Для начала вам надо начать заниматься чем-то.

1.Напишите собственную автобиографию.
И написать вы её должны не просто на листочке, а в личном дневнике. Желательно, у кого его нет, завести, и написать это на первой же странице.

2.Утро.
Вы должны вывести для себя правило. Например: Проснутся, и сразу же умыться, почистить зубы и сделать зарядку. Психологи утверждают что месяц таких работ над собой, и вы будете машинально это делать дальше :)

3.Настроение.

Желательно утром и перед сном рисовать свое настроение в личном дневнике. Психологи считают что, именно, счастливые люди являются более работоспособными. Также для изменения вашего настроения, может помочь ...музыка.

4.Начните день с позитивного обещания себе.

Например: «Сегодня я займусь бегом».

5. Уберите квартиру.

Находясь в обстановке, где нет беспорядка, вы можете избавиться от беспорядка в своей голове и сделать себя более организованным и мотивированным.

6.Смените обстановку.

Различные места по-разному влияют на нашу продуктивность. Например, если вы пытаетесь работать в спальне, не клонит ли вас от этого в сон? Возможно, вам стоит подыскать подходящие места для осуществления разных дел.

7.Рассказывайте другим о своих целях.

Вы всегда хотели пробежать марафон или найти новую работу? Расскажите об этом людям! Независимо от того, когда вы теперь этих людей встретите, они спросят вас, как продвигаются ваши цели. Это отличный способ нести ответственность за свои действия.

8.Перестаньте все усложнять.

Вы ждете идеально момента, чтобы закончить что-то? Обычно, такого момента нет. К сожалению, перфекционизм – одна из причин промедления.

9.Составьте список.

Если у вас есть несколько дел на день, составьте список того, что вам надо сделать. Разделите задания на категории: «обязан сделать», «надо сделать» и «желательно сделать». Начните с категории «обязан». Если вы запишите все свои дела на бумаге, вам будет легче в них разобраться.

10.Ликвидируйте источники вашей лени.

Если вы знаете, что нечто тормозит вашу активность, нужно от этого избавиться. Например, если вы постоянно бесцельно сидите в Интернете, найдите работу, где нет доступа в Интернет. Если вы постоянно переписываетесь с друзьями и не можете остановиться, уберите телефон в другую комнату или отдайте другу на временное хранение.

11.Найдите себе пример для подражания, чтобы мотивировать себя.

-Предупреждения

Быть ленивым – это одно, а вот перетрудиться – другое. Не стоит выжимать из себя по-максимуму. Прогресс не произойдет за одну ночь.

Через какое-то время вам захочется вернуться обратно в свое ленивое состояние. Не поддавайтесь этому порыву.