Если пробита манипура, то что сделать, чтобы она восстановилась?

Вспоминая электрику - Пробои чаще всего лечат заменой изоляции!.
Так что вызывай электрика... он поможет!..

прямо сейчас можете сделать лёгкое сосредоточение на Манипуре в течении
минуты. Закройте глаза, представьте, что в солнечном сплетении у вас
находится маленькая жёлтая точка. Вспомните, как вы последний раз что-то
преодолевали. Это воспоминание может быть о какой-либо физической
нагрузке. К примеру, вам надо было, ночь не спавши, идти куда-либо. Или
вы занимались спортом, и вам нужно было куда-то добежать или поднять
какой-то вес. Вспомните любую физическую нагрузку, которая была
более-менее длительной и вызывала у вас чувство преодоления чего-либо.
Когда вы её вспомните, просто предоставляйте воспоминанию увеличиваться,
а жёлтой точке в солнечном сплетении расти. Теперь просто представьте,
что через вас проходят два потока: один красноватый снизу - из Земли,
Второй золотистый - сверху. Они встречаются в точке солнечного
сплетения, и пока вы дышите, вдыхаете и выдыхаете, эти потоки
усиливаются и делаются более большими, позволяя точке всё больше
увеличиваться и наполняться энергией. Если вы сделали всё правильно и уже чувствуете Манипуру - всё хорошо.
Если вы её не чувствуете, всё ещё лучше - у вас есть удивительная
возможность почувствовать её во время практик, которые предложу далее.
Однако если вы не ощутили её сознательно, но сделали все предложенные
нами манипуляции, просто побудьте минуту в то состоянии, которое у вас
получилось, давая возможность чакре оздоравливать все структуры и органы
на клеточном уровне.
Я настойчиво рекомендую вам выделять большее время для тренировки
вашей воли, так как от этого напрямую зависит ваше успешное
существование, как человеческой особи, без потакания привычкам исходя из
одного лишь волевого импульса. Кроме того, напомню
вам, что чакра оздоравливает и омолаживает весь пояс органов, в котором
она находиться.
Кроме того, этот процесс происходит и на уровне клеток, то есть при
медитации на чакрах по этой системе развития сознания, у вас идёт
омоложение всей клеточной структуры данного пояса органов.

Манипура - чакра солнечного сплетения. У меня нет понятия "пробита" чакры должны быть открыты всегда. При некоторых видах порч чакры закрываются. Чтобы востановить работу её нужно открыть.

робяты, без пранаямы никуда, всё остальное пустое, если только не умеете двигать энергию

Больше вас должно интересовать КТО? ее пробил? продырявил итд.. Ну восстановите вы ее, и снова "чпокнут"в вашу манипуру, и что? методик много, но всякого рода медитативные способы не всегда дают результат.

Проработать свои страхи. Найти опору. И не ощущать чувство вины.

молится вам нужно и востоновить свою женскую сексуальную энергию