Знающие!У Вас часто бывает внутреннее скопление негатива и раздражения?И если "да",то как Вы с этим справляетесь?

секес )

негатив не надо держать в себе, так же как и позетив, Но если и бывает такое, сомнение, тревога, то просматриваю как есть наилучшим вориантом, переделыввая в позетив, если даже подорения и предчувства сбываются, то в более щадяшей форме. Тогда пытоюсь понять, почему это произашло, где промашку совершила. сейчас уже легче. По молодости труднее, амбиции мешали, Но есть молодые на много мудрее поживших и видавших.

Негативных скоплений нет, проблема в другом, это в "не нравится", но особой важности нет, т. к. относится к мёртвому, не живому.

Это просто недостаток энергии

Ну я не "знающая" а так

бывает раздражение-стараюсь понять человека, встать на его место и разражение проходит

Да, бывает. Я просто стараюсь не обращать на это внимание, переключиться - и все проходит через некоторое время.

Негатив и раздражение - это тоже поток энергии, которую, при разумном обращении с ней, можно направить в правильное русло. Это зависит от того, как сам человек принимает тот негатив, который идёт в его сторону.
Кто-то начинает психовать, что неоднократно наблюдала я на этом сайте, а кто-то, кто поумнее, и кое-что умеет, направляет негатив, накопившийся от противника, против этого самого противника))) )
К сожалению употребление данной тактики дано не многим, зато многим свойственно захлебывание в собственной негативной энергетике. Обычно это из-за комплекса неполноценности происходит.
К примеру, если взять такую ситуацию: две женщины, в возрасте климакса, запали на молодого мальчика, который им не отвечал взаимностью, зато сошёлся с третьей девушкой. Представляешь, Ань, какой поток ярости, злости, и чувства закомплексованности было у этих обеих? )))
Там никакие ванны, и прогулки под дождём просто не помогут.
Если женщины больны и одержимы - с ними разговаривать бесполезно.
Остаётся только наблюдать, и умиляться тому, что одна маленькая девочка из Грузии может сделать с двумя взрослыми тётями в преклонном возрасте))))))

Бывает, но нечасто.. . Избавляюсь по-разному: могу выйти на улицу в грозу под проливной дождь, могу принять ванну, могу просто поспать или поплакать.. . Я так поняла, все зависит от того, насколько я чужого "прихватила"....Однажды лечила сына и маму, но не убереглась - сама потом валялась больная....

Горячая ванная с морской солью и ароматическими маслами прекрасно снимает раздражение, оказывает расслабляющее действие. Вдобавок она прекрасно успокаивает, только нужно отключиться от всего мира минут на 10-15.

Бывает.. . В это время мне лучше держаться подальше от электроприборов. Взрываются лампочки, вырубается бытовая техника.. . Выхожу на улицу, желательно в ветреную погоду.. . Гуляю по любимым местам...