Магия
Очень нужна помощь...
Мне 19 лет. Я не знаю как лучше описать свою проблему, но постараюсь сделать это как можно короче и понятнее. У меня в жизни сейчас очень много серьёзных проблем, но я не буду писать о них всех, потому что если буду, то может получится целая книга, а не вопрос. По этому, я напишу сюда об одной, или может двух своих проблемах, которые мне срочно нужно решить... Вообщем, я уже 3 года, или даже больше, сижу дома и никуда не выхожу. Причина в том что я очень боюсь людей, точнее того, что они обо мне подумают. Это началось у меня со школы. В школе меня обзывали, смеялись на до мной. Мне это было очень обидно, но я делал вид что не замечаю этого. И так продолжалось пока я не закончил школу. А после школы я собирался поступать в училище. И я почти поступил, мне оставалось только принести кое-какой документ, но ничего не получилось... Просто, когда я ходил по городу, я часто замечал что на до мной смеются прохожие люди, молодёжь, если быть точнее. Нет, конечно на до мной не смеются каждый прохожий молодой парень или девушка, но тем не менее, я часто такое замечал. Мне говорили, что только так только в школе, а когда я её закончу и уйду из неё, это прекратится, но нет, это к сожалению не прекратилось. Но я понимаю почему на до мной смеются, причина в моей вшешности, она у меня скажем так... не очень. Ну вообщем, из-за этого я не стал поступать в училище, просто начал сидеть дома и всё. И с тех пор я никуда не выходил, даже в магазин. Ну, конечно я выходил на улицу, но только ночью. И то, только на своей улице и если никого из людей не было поблизости, а если кто-то из людей появлялся, я сразу убегал домой. И так я живу уже 3-4 года, даже уже не помню сколько точно. Каждый день я встаю, сожусь за компьютер и смотрю фильмы, сижу в инете, играю в игры. Ещё я каждый день живу в страхе, боюсь умереть, ну это потому что у меня со здоровьем плоховато.. Боюсь что у меня никогда не будет девушки, потому что вряд ли кто-то полюбит такого как я. Я всегда чувствую себя везде лишним, в любом коллективе, самым плохим, не кому не нужным. Кроме внешних недостатков, я ещё и как человек, не понятно что. А даже если и есть в мире та, которая сможет меня полюбить, я боюсь что умру и не успею найти такую девушку. Я каждый день сижу дома, и ничего кроме компьютера у меня нет. У меня нет друзей, подруг, я сижу дома в одниночестве и как я уже писал, боюсь умереть, боюсь не успеть найти девушку, если такое для меня вообще возможно, смотрю фотографии в ВК, где парни фоткаются со своими девушками, и мне очень плохо и обидно от того, что у меня такого скорее всего не будет, что у меня не будет девушки, что я не буду счастлив и просижу до старости дома в одиночестве, не кому не нужным, если не умру раньше от какой-нибудь болезни. И я не знаю что мне делать, не знаю как всё можно изменить... Мне советовали обратится к психиатру, но я не могу к нему поехать, ведь я же не могу никуда выйти. И как мне говорили, надо идти через не могу, так я тоже не могу. Такой уж я человек. Ничего не могу с собой поделать. Честное слово. А на дом психиатра вызвать тоже не получится. Да и к тому же, даже если бы я смог попасть на приём к психиатру, он бы не смог помочь мне решить всех моих проблем, только лишь некоторые. Потому что многие мои проблемы, никак не связаны с моей психикой. Я не знаю что делать... Вот если бы у меня были друзья, то я мог бы попросить их помочь мне, выйти со мной куда-нибудь, пройтись по городу.. Сам ведь я так и не решусь, так и не смогу. Но друзей у меня к сожалению нет. А с родителями выходить это не то, с ними это для меня всё равно что одному выходить. Это может странно, но это так. Пожалуйста посоветуйте что можно сделать в моей ситуации? Я просто больше не могу так жить, но не знаю как всё можно изменить..
Всё равно нужен психолог.
Люди боятся окружающих только когда их личное пространство слишком маленькое.
Мысленно, представьте других людей и посмотрите, как далеко они от Вас стоят, после этого отодвиньте этих людей на такое расстояние, где они своим поведением не будут Вас смущать. Далее, каждое утро и каждый вечер думайте минут по 5 о том, что люди находятся относительно Вас там, где Вам комфортно, можете поразглядывать их мысленно, что-нибудь спросить или ответить им.
Как привыкнете, начинайте выходить из дома. сначала просто за дверь и обязательно держите мысленно других людей там, где Вам комфортно.
Потом каждый день отходите от двери своего дома на шаг дальше и обязательно мысленно не подпускайте к себе людей ближе, чем Вам этого хочется.
Постепенно Вы привыкнете к тому, что люди далеко даже если на самом деле между Вами всего пара шагов. А потом поймёте, что люди сами боятся, что о них не так подумают и их за это стоит пожалеть, а не пугаться.
Удачи Вам.
Тренируйтесь.. многие таким способом смогли себя переделать и обрести уверенность и реальных друзей и девушек
Люди боятся окружающих только когда их личное пространство слишком маленькое.
Мысленно, представьте других людей и посмотрите, как далеко они от Вас стоят, после этого отодвиньте этих людей на такое расстояние, где они своим поведением не будут Вас смущать. Далее, каждое утро и каждый вечер думайте минут по 5 о том, что люди находятся относительно Вас там, где Вам комфортно, можете поразглядывать их мысленно, что-нибудь спросить или ответить им.
Как привыкнете, начинайте выходить из дома. сначала просто за дверь и обязательно держите мысленно других людей там, где Вам комфортно.
Потом каждый день отходите от двери своего дома на шаг дальше и обязательно мысленно не подпускайте к себе людей ближе, чем Вам этого хочется.
Постепенно Вы привыкнете к тому, что люди далеко даже если на самом деле между Вами всего пара шагов. А потом поймёте, что люди сами боятся, что о них не так подумают и их за это стоит пожалеть, а не пугаться.
Удачи Вам.
Тренируйтесь.. многие таким способом смогли себя переделать и обрести уверенность и реальных друзей и девушек
Это связано с плохой родовой кармой. Нужно смотреть Ваше фото. И думаю, я могу Вам помочь.
социофобия похоже.... плпроюуйте походить на йогу на тренинги потом есть всякие анонимные группы по психологии пошуршите в интернете... ну и конечно же попробуйте выходить хотябы в магазин
Похожие вопросы
- Вопрос для знающих. Очень нужна помощь.
- Очень нужна помощь! Очень плохо...
- Мне очень нужна помощь... ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ...
- Очень нужна помощь
- очень нужна помощь,фото внутри!
- очень нужна помощь
- маме очень нужна помощь!!!
- Очень нужна помощь))
- Есть подозрение что зеркало опасно! Так ли это? Прочитайте полный текст. Очень нужна помощь.
- На мне сильный сглаз, в этом я уверенна на 100%,очень нужна помощь, буду очень благодарна всем, кто откликнется!!!