Вчера зажгла аррматическую свечку в стакане, ложусь спать, думаю: потушу

Скорее всего, имели место вполне естественные причины, которые Вы восприняли, как нечто аномальное. Свеча деформируется при сгорании, фитиль часто опускается в огарок и самопроизвольно гаснет. Но если пытаться рассмотреть эту ситуацию с мистической стороны, то в этом случае имело место вмешательство неких духов (бхутов). Ведь зажигая свечу и/или ароматы (или, как в Вашем случае, ароматическую свечу), Вы сознательно или несознательно приглашаете к себе существа из тонкого мира. Вспомните: подавляющее большинство всех магических обрядов, религиозных ритуалов происходит при зажжённых светильниках (лампадах, свечах и прочем). По той же причине (привлечения духов светом светильников) в Исламе, например, рекомендуется не иметь в спальне горящих свечей и лампад, оставленных на ночь (дабы не «приглашать» к себе злокозненных джиннов - шайтанов). В то же время в ортодоксальном христианстве горение ночью лампад перед иконами — обычная практика. При этом считается, что свет лампады рассеивает не только ночную мглу, но и вредоносные влияния бесовских сил. Таким образом, имеет значение не только и не столько сам факт возжжения свечи/лампады, а то, с какой целью, намерением это было сделано. Если Вы хотели просто удовлетворить своё эго, усладить свои чувства, то это не очень благостно, что и могло прилечь к Вам нежелательных сущностей. В Индуизме свечи горят на алтарях (в том числе — на домашних), но там — это так же, как и в христианстве, есть предложение (дар, форма служения) Божествам. В следующий раз либо не возжигайте на ночь свечей «просто так», либо предлагайте их Высшим Силам. Тогда будет уверенность, что в невидимой окружающей Вас тонко-материальной атмосфере дома всё благополучно и Вы пребываете в безопасности. Желаю удачи.
.

может, вы сомнамбула?