Вопрос для магов: что делать, если постоянно нет сил, энергии?

Уважаемые маги, у меня такая проблема: сколько себя помню, никогда не было ни сил, ни энергии, за исключением разве что кратковременных случаев душевного подъема. А большую часть времени как будто упадок какой: я фактически не знал что значит быть полным сил и энергии! В юности меня не миновала анемия (малокровие). Физической крепостью не отличался: пытался заниматься с гантелями, но буквально падал в обморок, а точнее сползал по стене.. Витаминки пил, кушал хорошо, даже слишком, но сил от этого больше не становилось, чего нельзя сказать об избыточном весе, что еще больше делало меня - и без того ОЧЕНЬ тяжелого на подъем, вообще не слишком "подъемным".Но вопрос мой, повторяю, касается именно постоянного отсутствия сил и энергии, а не избыточного веса, который точно является прямым следствием (а не причиной) моей малоподвижности. И это еще мягко сказано: нередко просто чтобы выйти в магазин рядом с домом, "готовишься" - собираешься с силами этак полдня, да так и не пойдешь!Вот такая ситуация.Вопрос предназначен ИМЕННО магам!НАСТОЯТЕЛЬНО прошу не писать глупостей про лень и т. п.!Вопрос для меня более, чем серьезный и мне правда нужна помощь и действительно дельный совет!P. S.По совету знающего человека - из магов - пробовал начать обниматься с деревьями - дубов в лесопарке хватает, но по ощущениям ГОРАЗДО больше сил тратишь на то, чтобы до этого дуба добраться! :-( - Увы...Неужели мой случай настолько запущенный??Помогите, пожалуйста!