Очень слабые ногти на руках,гнутся во все стороны как бумага(((

попробуйте укрепляющие лаки, а ещё лучше попробуйте "покрасить" йодом!

побольше кальция ешьте - творожок там, орешки...

есть лак укрепляющий)) в аптеке спросите))))) мне лак помогает

Очень простой и действенный (проверенный на себе) метод.
В течение месяца КАЖДЫЙ день мажьте ногти Умной эмалью (обычной укрепляющей) . Можно мазать поверх старого слоя. Когда их станет слишком много - стирайте и начинайте заново.
За месяц у меня ногти стали крепенькие и отросли прилично, перестали слоиться, хотя всю жизнь были слабыми. Советую только потому, что это реально мне помогло.
Удачи!

Я использую капсулы "Аевит",их можно приобрести в аптеке, и стоят они дешево. Необходимо втирать содержимое капсулы в ногтевую пластину (одной штуки хватает на обе руки! ! ;) ) Процедуру можно проводить каждый ден или через день. Параллельно советую пользоваться любым средством из серии "Умная Эмаль".. Эффект восхитительный!!

глюкаат кальция и царапанье картофеля.

мазать умной эмалью укрепитель слой на слой около 5 дней стирать и сново красить. мазать соком лимона. поделать солевые ванночки около 2х недель каждый день. дальше раз в неделю.
у менч был один раз нарощенный ноготь. стал этот ноготок как бмага. лечила солевыми ванночками и умной эмалью. стало всё тип-топ
ниже фото хорошой соли для ногтей

есть в аптеках хорошие лаки, действительно помогают, если пользоваться постоянно.
если дела совсем плохо, возможно недостаток витаминов, и сходи к доктору.

больше творога надо есть, в нём кальций.
ну или купить какие нибудь лаки укрепляющие:)

лак ТРИНД

Попейте кальций D3 никомед. Очень помогает. Испытывала сама.

Кальция не хватает

u menia toge tokaia problema...

кальций к ногтям никакого отношения не имеет у вас гиповитаминоз витамина А

Хорошо солевые ванночки помогают при ломкости ногтей

ещё лимоном полезно натирать ногти и пихтовым маслом (только без лака)

У меня тоже самое било! Но я пользуюсь укрепляющим средством, делаю раз в 10 дней солевые ванночки и раз в месяц немножко протираю ногти йодом. Мне помогает, попробуйте!

Все эти ответы не работают, если у вас генетически это сложилось. У меня такая же ситуация, и у моей мамы

Укрепите их. Есть специальные биогели, наносится, как лак в несколько слоёв. Сушится в ультрафиолетовой лампе, сделать можно самой. Я покупала на www.bnail.ru там у них все написанно и не дорого. Моя мама себе сделала перед дачным сезоном, теперь ковыряется вгрядках и не одного сломанного ногтя, да и руки смотрятся ухоженней.