У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!
Маникюр, педикюр
Почему ногти слоятся и что с этом делать!???
надо чаще стричь
А ещё может быть, гемоглобин низкий.. . Причин может масса. Действуйте комплексно!
сходить к дерматологу
Купить крем с керотином и втирать в ногтевую пластину
ко всему выше сказанному- правильно пилить ноггти. в одном неаправлении
Надо 2 раза в неделю держать в соленной воде.
Укреплять спец, лаком и побольше есть больше кальция
Кушаите яблоки.
попить препараты, содержащие кальций (кальцемин, кальций д3). и поделать ванночки для ногтей с морской солью. включить в рацион побольше фруктов и овощей. свежих.
должно помочь :)
должно помочь :)
Кальция мало.
Вы спросите что делать! ? -Есть кальций ))) Тобишь рыбу....
Вы спросите что делать! ? -Есть кальций ))) Тобишь рыбу....
витаминов не хватает, купите в аптеке и втирайте в ногти, можно еще попить витаминчики
недостаток витамина гр. В, а также кальция.
Я знаю что нужно моим ногтям. Это лак снимать жидкостью без ацетона, втирать для укрепления какие-то масла или крема выбор огромный. У меня это миндальное масло.
Нужно проверить работу щитовидной железы.
Ногти начинают слоиться при недостатке в организме веществ, укрепляющих ногтевую пластину. Чаще всего это вызвано нарушением обмена веществ. Поэтому в первую очередь необходимо обратить внимание на общее состояние здоровья.
подробнее
подробнее
Если вы много возитесь в воде (моете посуду или у вас нет стиральной машины) - неудивтельно, купите резиновые перчатки. Проводите много времени на морозе? Варежки и питательные кремы. Часто красите ногти - красьте реже. Купите лак подороже, чтобы долго держался и с витаминами. Если ни то, ни другое, ни третье - ешьте рыбу, мясо, творог, пейте молоко и поливитамины. Купите соответствующее средство для ногтей.
Похожие вопросы
- почему ногти слоятся?
- почему ногти слоятся? что нужно сделать чтоб привести их в нормальный вид
- Почему ногти слоятся?
- Почему ногти слоятся ?? как можно избавится от этого ??
- Что нужно делать если ногти слоятся?
- не могу отростить ногти, слоятся, приходится обрезать. что делать?
- Люди помогите пожалуйста! Так на 3х ногтях. Слоятся и отходят с самого основания: ( что делать?
- Что делать, если ногти слоятся и ломаются?
- Что делать? Слоятся и ломаются ногти, посоветовали отличное средство Умная эмаль "востанов-ль"- ногти слоятся еще больше
- что делать, если слоятся ногти? слоятся ногти... подскажите каккие вытамины пить или масла какие-нибудь...