У меня грубая кожа на стопах.. что можно сделать?? скраы как то не очень помогают=((

Скрабами пользоваться конечно не переставать, но можно сделать скраб в домашних условиях- осадок от вареного кофе+теплое оливковое масло (ну или растительное) . Также можно сделать маску-глицерин+желток яйца, намазать и в носочки на некоторое время. Но также ходите в салон переодически счищать огрубелости. И также не забывайте про увлажняющие крема.

надо парить ноги перед сном, добавляя соль и соду

Наверное это грибок-если только не ходила много босиком. Попробуй протирать стопы уксусом.

Ищи в этом положительные моменты. Будешь мужу тереть спину ногами.

Поругать бабушек и дедушек, за то что много работали.. .
Гинетика однако.

В любом магазине с рыльно-мыльными принадлежностями продают крупного размера вещицу напоминающую пилку для маникюра (в виде овала с ручкой, в виде стопы с ручкой 15-20 см). Это кака-то супер новинка с напылением из кремния. Обычно 2х сторонняя - с одной стороны крупнее с другой д мельче- для шлифовки. Чистить СУХИЕ стопы - мозоли и натоптыши пылью осыпаются на пол .Потом только ноги сполоснуть. Лучше купить немецкого производства.

Мне тоже понравился, молодец Владлена.. .
Но я пользуюсь пилками фирмы Зингер" и для рук, а для пяток и подошв - вообще сказка. Раньше тоже парила, скоблила, станком или ножом срезала. А эти - чудо. Похоже на те, что пишет вверху Дюричко.
Купила случайно в своей поликлинике, была там менеджер по продаже образцов с демонстрацией на ногтях и руках покупателей (пациентов) . Я и купила и не жалею уже дв года. Всухую трешь сначала крупной стороной, потом другой стороной полируешь. Удобно, быстро, приятно.
Потом смазать любым маслом: касторовым, оливковым, растительным.
Или кремом питательным, лучше детским.
Если вы в Питере, на всякий случай вот её координаты -у нее дешевле намного- (она дала мне визитку) : Останина Елена Ивановна (менеджер консультант компании Зингер) д. т 556-51-04, м. т. +7 921 448 20 68, мыло: elena479@bk.ru

Не скупитесь на баллы отвечающим неформально.
Ну, или в магазине аналогичную.

100% рецепт! Сама с недоверием отнеслась - но помогло! Пятки и стопы как у младенца!! ! Попробуйте - не пожалеете! Покупаете в аптеке самую дешевую гигиеническую помаду и мажете стопы перед сном каждый день. Я уже полгода это делаю, вначале каждый вечер, сейчас реже. Пятки раньше трескались так, что сапоги обуть было больно. А сейчас - бегаю!!!!

только наждачная бумага, имхо

Мне понравился совет про гигиеническую помаду. Думаю стоит попробовать.

Пользоваться смягчающими питательными жирными кремами

при педикюре срезают загрубевшую кожу, а потом можно кремом

Педикюр. Крема смягчающие и питательные